应对夏季上火的九种食疗方法
发布时间：2024年02月28日 点击：[17]人次
应对夏季上火的九种食疗方法
中医认为，上火具有虚实之分，然而这虚实之间，又有九大上火症状。虽然人们认为自身上火都差不多，其实在医生看来，这是有很大区别的。那如何应对这九大上火症状呢?我们现在就一起来看看。
应对夏季上火的九种食疗方法
1、喉干嗓哑
饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
2、咽喉肿痛
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。
3、口角或口腔长泡
切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
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