饭后小习惯能带给你健康

1、吃的太油腻，喝杯芹菜汁，芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。

2、吃火锅后喝点酸奶，可以保护胃肠道的黏膜

3、消化不良，饭后喝点橘皮水，可促进胃肠蠕动

4、进食方便面后吃点水果，可以有效补充维生素与矿物质

中华志愿者版面费

文存阅刊官网

西部旅游杂志

西部学刊

广告大观杂志社

清洗世界官网

黑龙江粮食期刊