老人该如何预防胆结石的入侵
发布时间：2023年08月14日 点击：[21]人次
老人该如何预防胆结石的入侵
胆结石是老年疾病中很常见的疾病之一，这种疾病为患者的身体有很大的危害
。现在经常坐办公室的人就容易因为工作紧张而患上这种疾病，但在老人中，胆结石的患病明显增高，成为人们十分关心的问题。1、规律的进食（一日三餐）是预防结石的最好办法，因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度增加，终于形成胆泥。
如果进食，当食物进入十二指肠时，反应性地分泌胆囊收缩激素
，使胆囊收缩，这时大量的粘稠和含水量有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。2、择合理的饮食结构，避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当习食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。
3、究显示，胆囊结石病具有遗传倾向。因此，家族中有胆结石患者的
，更应该注意合理饮食。同时，专家认为，发现年龄、肥胖、高脂饮食和血脂异常是诱发胆结石发病的危险因素。周珊建议;定期检查腹部B超、血脂，就能及早发现胆结石，防患于来然。