潮爸生活常识大全潮爸11月23日午餐记录
发布时间：2024年04月26日 点击：[14]人次
『 昨晚跟一位中医朋友聊天，了解到一个很重要的保养常识，分享给大家。我知道很多人都偶有失眠的情况，有时候即便睡得挺早，却翻来覆去睡不着，睡着了也很容易惊醒，哪怕睡足了7个小时，但是第二天起床后仍然觉得晕晕沉沉，无精打采···请注意，这个期间那就得格外关注自己是不是脾胃方面有些失调了？比如伸出舌苔看看，是否有湿热之类的状况，因为脾胃不好，肯定是会影响到睡眠质量的，这一点可能很多好友会忽视，务必引起重视噢！』
▼ 马蹄蒸肉饼。 太久没做这道菜了，要不是今天买到了新鲜的黑猪肉，还真想不起来要吃它。今天是用梅花肉做的，无意中发现，梅花肉肥瘦比例堪比牛肉中的雪花部位，特别适合做蒸肉饼。
您看这丰富的肉汁儿，还有肉饼的嫩度，完全验证了我的观点。对了，马蹄蒸肉饼的做法，好友们可以点蓝色字参考老菜谱： 潮爸放大招，经典粤菜马蹄蒸肉饼，您千万别错过
▼ 汕头虾枣。 油炸，是享受它的最佳方式。
▼ 普宁豆酱煮青岛小黄鱼。
▼ 清炒本地莴笋片。 最近偶然看到一篇文章，说莴苣和莴笋是有区别的，莴笋是莴苣，但是莴苣不仅仅是莴笋，大家感兴趣的话，不妨上网查查资料，文字太多，我就不复制上来了。
『 谁说上了四十就不勇 四十岁就像一条活龙 』
更多家常菜做法，在我的私人菜谱（搜：江城潮爸美食会）里还有几百道，如果找不到相关菜的做法，您也可以随时发个私信给我，一定知无不言。不管怎么说，但愿俺这些写得比较粗糙、但足够简单明了的菜谱，能给您的厨房日常和买菜选择带来一点帮助，那我就很开心了。每一个字、每一张图片，都是我亲手敲打和上传的，我没有什么助理、小编，若有言词不妥之处，请好友们多多谅解。