春季来临，我家宝宝身体也常常不舒服，而宝宝难受我也跟着受累，连着好几天都没好好休息。宝宝这次不舒服也不是什么大问题，主要就是不爱吃饭还拉肚子，由于我之前没啥经验，因此很是手忙脚乱。还好我想起来有个小姐妹不仅是二胎宝妈，还是儿科医生，因此特地跟她请教了许多育儿知识，才知道宝宝春季爱拉肚子，可能是这几点没做好。

过早给宝宝添加辅食

宝宝的身体还在发育中，消化液分泌也不充足，消化和吸收功能也正在发育中，所以消化能力不达标。如果太早的给宝宝添加辅食，会影响宝宝的肠胃发育，还会导致宝宝出现肠胃功能紊乱的情况。

没注意宝宝饮食倾向

此外，有的宝宝吃了某些食物后也会拒绝进食，这可能是宝宝不太喜欢今天饭的味道，因此，妈妈在平时要多注意宝宝有没有什么饮食倾向。还有，宝宝的胃是非常小的，有一些食物大人吃了没什么事情，但是宝宝吃了之后，就有可能会出现消化不良的情况。

眼看着宝宝的身体日渐消瘦，家长们都非常着急，那么，我们应该如何入手帮助宝宝呢？

培养宝宝健康的饮食习惯

首先最重要的就是要培养宝宝健康的饮食习惯，要保证饮食有规律，最好排便的时间也规律一些。小月龄的宝宝要格外注意，如果无法采用纯母乳喂养，就一定要为宝宝选择一款优质的配方奶粉，例如我家宝宝喝的优博瑞慕奶粉就非常不错，它来自有着21年历史的优博品牌。这款奶粉采用独特的臻稀乳清蛋白配方，且奶粉中的乳清蛋白含量高于新国标要求（增加了2段奶粉中乳清蛋白含量应〉=40%），还采用了100%乳糖配方，也符合新国标标准，能给予宝宝更全面的营养补充。还添加AA了，AA是宝宝大脑和神经发育的重要物质，有助改善宝宝的记忆力和视力，宝妈们可以试试。

照顾宝宝进食的情绪

宝宝如果特别不愿意吃饭的话，妈妈也不要强制喂宝宝，否则宝宝就会产生逆反心理。其实，让宝宝饿上一两顿也没有问题，这并不是一件坏事情，等宝宝饿了自然就会想吃了。此外，在饭桌上保持愉快的氛围也十分重要，避免影响宝宝进食的情绪。

适当的运动

除此之外，适当的运动也能帮助宝宝缓解消化不良情况，还能加快身体新陈代谢的速度，提高宝宝免疫力，这些都有利于宝宝身体的发育。

宝宝不爱吃饭的原因有很多，我们要做的就是找到宝宝不喜欢吃饭的缘由，再针对性采取措施，让宝宝爱上吃饭这件事。切记，任何开胃的药物都只有辅助作用，饮食和生活的调整才是重中之重。

数字化用户

大健康投稿

化工管理杂志社

商品与质量投稿