1到3岁是宝宝成长发展的重要阶段，这一时期大脑和身体继续成长，需要得到适当的营养和刺激。为了让宝宝健康的成长，家长需要注意以下几个方面：

喂养方面：1到3岁的宝宝应该保持母乳喂养或者饮用适合年龄的配方奶，直到2岁或更长时间。母乳或者配方奶仍然是宝宝主要的营养来源，每天应该喝500毫升左右。同时，应该逐渐增加固体食物的种类和数量，以满足宝宝生长发育的需要。固体食物应该选择新鲜、清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物，如谷物、蔬菜、水果、肉类、豆类、奶制品等。固体食物的添加应该从少到多，从单一到多样，从软到硬，注意观察宝宝的反应和消化状况，避免过早或过多添加固体食物。

养育方面：1到3岁的宝宝需要得到父母的关心和支持，建立自我认知和社会技能。父母应该经常与宝宝进行眼神交流、语言交流、身体接触等方式，增强宝宝的安全感和信任感。父母还应该给宝宝提供适当的刺激和玩具，促进宝宝的感觉、运动、认知、情感等方面的发展。父母应该根据宝宝的年龄和特点，选择合适的游戏和活动，如唱歌、讲故事、画画、拼图、玩偶等。父母还应该鼓励和赞扬宝宝的进步和表现，培养宝宝的自信心和自我价值感。

保健方面：1到3岁的宝宝需要定期接受国家基本公共卫生服务项目0至6岁儿童健康检查，及时接种预防疫苗，预防和控制常见疾病。父母应该注意观察宝宝的生长发育情况，如体重、身高、头围等指标是否正常，是否有佝偻病、贫血、缺铁等营养缺乏症状。父母还应该注意保持室内环境卫生和通风，避免接触二手烟和有害物质。父母还应该给宝宝进行日常护理，如洗澡、洗头、剪指甲、清洁口腔等。想了解更多育儿知识，就关注博主吧，给博主更多动力

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