堵气怎么快速疏通小窍门总是鼻塞怎么办一个
发布时间：2025年10月28日 点击：[0]人次
大家好，我叫万丽玲，是江西中医药大学附属医院的一名呼吸科医生。国医大师洪广祥的弟子，在呼吸疾病领域也从医临床三十多年了。
鼻子发堵，虽然不算大病，可是真折磨人，尤其是晚上，因为鼻塞不通，睡觉只能口呼吸，在老中医看来，以经常性鼻塞、经久不愈、甚至嗅觉失灵为主要症状的鼻病，叫做鼻窒。鼻窒，就是鼻子堵塞、窒塞不通。
中医里有句话叫“清阳出上窍”。我们之所以鼻子不通、鼻塞、慢性鼻炎，就是因为清阳之气无法上升导致的。
所谓“清阳”，就是身体的阳气。身体的阳气要不断上升，升达五官官窍，我们的耳目口鼻才会功能正常。
阳气的来源我们平时吃的食物、在脾胃的运化下转化成的水谷精微。如果我们的脾胃受损清阳之气就失去了生化之源。
其次，肺主气，而人体气机交换的一个主要通道就是鼻，所以中医说肺开窍于鼻。所以说鼻子的问题也与肺脱不了关系。
《脾胃论·五脏之气交变论》中讲：“鼻乃肺之窍，体也；其闻香臭者，用也。心主五臭，舍于鼻……故知臭为心之所用，而闻香臭也”。
鼻窍这一接触气味以肺所主，但嗅香的功用还是以心为根本。
所以对于此症的治疗当从肺，心，脾论治。治法当以散寒邪，养脾胃之气，补卫气，使心肺之气得以交通，则鼻窍通利，自然可闻香臭，也就是嗅觉恢复。
分享治疗鼻炎的一个方子。组方：黄耆，苍术，羌活、独活 防风、升麻、葛根、 炙甘草、川椒、白芷、 鹅不食草。
功用：益气升阳，祛风散寒。
主治：脾肺不足，外感风寒，鼻塞不闻香臭。
《本草纲目》记载鹅不食草可以“通鼻气、利七窍、塞鼻息自落”等。
肺气虚弱，卫表不固，风寒便会乘虚而入，犯及鼻窍。方中黄芪、中药界的“补气王”性甘温，归肺、脾经，能补卫气、升阳、固表。
大枣、炙甘草都是健脾的，味道甜，两个放在一起能把脾气补起来，脾主升发，脾气强大了，清阳之气才能升上去。
葛根、升麻是帮助脾脏升发清气的。它们性升发，就像是热气球一样，进入人体之后，偏于向上行走，拉着清阳之气一路上窜，很快就能到达鼻窍。
羌活、独活、防风、川椒、白芷是祛风散寒的。寒性会凝滞经络，经络一凝滞，就会不通。里面的水液也会因此停留。
这么多水液停在鼻腔粘膜的经络里，就会导致粘膜水肿，粘膜一水肿，就会堵塞鼻窍。而用这些偏于温热的药，能够散除寒邪，让经络重新流通，让水液可以循环起来。