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汗蒸对人体有哪些作用 汗蒸的注意事项一、汗蒸的5大好处汗蒸的好处1.深层排汗夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，但并不能达到深层排汗。汗蒸房具有4-14微米的远红外线，可深入人体内部升温...详细>>

h7n9预防方法有哪些 人感染禽流感的治疗方法有哪些一、如何有效预防H7N9侵袭春季来临，气温渐渐回暖，正是传染性疾病的多发季节。尤其是禽流感病毒，与普通流感症状类似，重症患者病情发展迅速，多在5-7天出现重症肺炎及...详细>>

初春养生 养肝护肝要为先下面简介几种养肝护肝的方法:多喝水---减少毒素损肝脏初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸...详细>>

导致早亡的四大危险因素 爱看电视我们都想健康长寿，但是确有一些人出现了出现了早亡的情况，那么是哪些因素导致了早亡呢?生活中除了疾病之外，很多的不良的生活习惯都可能会导致早亡的出现!下面我们为大家介绍一下最...详细>>

久坐易对人体五部位造成伤害现在白领上班都是一整天坐着在电脑前，很少起来走动，即使下班或休息，都是坐着不喜欢运动散步。久坐易对人体五部位造成伤害！1、久坐伤肉祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血...详细>>

保健：自制四款调理肝脾的中药茶药茶生活中很多人经常买些保健性的中药泡茶喝，不同的中药泡制的药茶保健功效是不同的，下面是中医专家推荐的调理肝脾的中药茶。防风白术茶适用对象：情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的...详细>>

冬季养胃需有方 多吃温性食材冬季气温非常的低，是野种疾病的易发期，着凉之后，我们的胃部也会非常的不舒服，甚至有可能会导致胃病的发作。养胃护胃是冬季养生的一个重点，那么我们该如何养胃呢?下面就为大家介绍冬季...详细>>

甲鱼的功效有什么 甲鱼怎么做好吃一、甲鱼有何功效提高免疫力甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。养...详细>>

甲鱼汤的功效甲鱼汤的营养价值有哪些一、甲鱼汤的不同做法及功效清炖甲鱼汤的做法材料：甲鱼1只，大王鸽1只，黑木耳少许;葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。做法：1、甲鱼洗净后，放沸水中稍烫，刮净黑皮和粘液，...详细>>

甲鱼汤的功效 滋阴益气美容养颜一、甲鱼汤的功效1、脂肪及脂肪酸甲鱼脂肪各部位差异较大，如甲鱼肉的脂肪含量仅为3.4%，而甲鱼卵和肝脂肪含量分别达18.2%和25.7%。就其脂肪酸组成而言，甲鱼油呈高度不饱和状态，其单不饱和...详细>>