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枕头乃睡眠好伴侣 该如何选择？我们每天都要睡觉，枕头是睡觉的必备品之一，如果说每天睡觉半小时，那么我们每天有三分之一的时间就是与枕头在前一起的，枕头的选择会影响到我们的健康，也会影响到颈椎，那么该如何选...详细>>

枇杷的功效有哪些？枇杷果实和叶均可入药，枇杷性味苦，平。入脾、肺、肝经。枇杷的功效有哪些？枇杷功效有化痰止咳，和胃降逆。可用于咳嗽痰黏，不易咯出，以及胃热口渴、呕秽等。①肺热咳嗽：枇杷叶12克，鲜芦根25克...详细>>

构筑八道健康防线 守护男人健康男性保健我们都说女性的健康脆弱，其实男性也是非常脆弱的，有些时候男性朋友更容易被疾病所击倒，有些疾病更倾向于男性朋友，所以男性朋友要注意加强日常的保养，下面就为大家介绍一下...详细>>

枇杷——很好的减肥果品药茶枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这...详细>>

枇杷怎么吃最健康 带来三款枇杷药膳说到枇杷，我们都会想到川贝枇杷露，是一种很好的止咳药物。枇杷是南方的一种水果，枇杷怎么吃最健康呢?下面我们就为大家介绍一下枇杷的益处，也为大家带来了几款枇杷药膳，大家可以...详细>>

枇杷叶煮水功效多 不要轻易抛弃南方的夏天少不了的水果一定是枇杷，枇杷的味道酸甜可口，夏天吃不仅可以解渴，还可以消暑，成为了很多人喜欢吃的水果。然而枇杷叶因为很多人不知道它的功效，所以总是被人们丢弃。今天...详细>>

枕头是健康守护伞 枕头选择不当或致猝死枕头是我们睡觉的的一种工具，枕头选择对健康的影响是极大的，枕头选择不当会引发很多的疾病，所以我们一定要科学的选择枕头，为了说明枕头的重要性，我们先了解一下枕头选择不...详细>>

板蓝根的功效作用 板蓝根各种吃法一、板蓝根有哪些功效作用板蓝根主要用于温热病发热、头痛、喉痛、斑疹、流行性腮腺炎、痈肿疮毒等病症的治疗。板蓝根具有体外广谱抗菌作用(包括痢疾细菌、沙门氏细菌、溶血性链形菌)...详细>>

枇杷叶子和生姜有什么作用 枇杷叶子和生姜要怎样使用枇杷叶又叫巴叶，我国主要盛产在中南以及西南部位。生姜又名姜根，因地辛等等。从中医角度来讲，它具有发散、止咳、止呕的功效。很多老年人喜欢将生姜和枇杷叶混合...详细>>

枕头操可从头到脚锻炼5个部位健身的机会无处不在。早上睁眼后，别急着穿衣下地。手边的枕头就是最简易的运动器械，练一套从头到脚的“枕头操”吧。锻炼一：颈部仰卧平躺，把枕头枕到肩部，头部自然下垂。闭上双眼，轻...详细>>