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秋冬鼻腔干燥怎么办到了秋冬季节的时候，人们的鼻腔特别容易出现干燥的情况，这和人们身处的环境有很大关系。针对鼻腔干燥怎么办的问题，除了湿润鼻腔，也可以增加室内的湿度，比如使用一些加湿器。1.增加室内湿度可用...详细>>

秋冬食疗气血双补秋冬到，又是调补的大好季节。娇弱的女孩子们应该多学点呵护自己的方法，比如如何应对即将到来的寒风骤雨，如何保养自己的身体健康和美丽……这些问题，统统归结于气血是否充足，而补气血，就是我们...详细>>

秋分吃什么 4方补肾益肺祛燥秋分一到也就意味着秋天真正的到来，这时肯定有很多人都在忙着给自己进补，你可知道秋分进补要注意些什么?秋分吃什么好?秋分节气养生方法都有哪些?今天小编就给大家讲讲秋分是什么意思?饮食...详细>>

秋冬饮食养生 5种体质选对药膳10月23日霜降是秋季的最后一个节气。霜降时节天气渐凉，秋燥明显，而燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。而以下5种体质的的朋友应按照自己体质来选择药膳...详细>>

秋后常吃这一物竟能杜绝所有小毛病俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋后人体进入疲劳期，容易出现浑身乏力的情况，也就是‘秋乏’，这时身体容易出现小毛病。如果秋后经常吃这4种食物，可以杜绝秋后小毛病的出现。1、香...详细>>

秋后多咳嗽，你只需一味“药”入秋之后，气温相差较大，咳嗽的人也就越来越多。但是吃药怕会有副作用，怎么办？下面给您介绍一款最好的止咳良方----盐蒸橙子。盐蒸橙子，疗效秒杀一切止咳药？“盐蒸橙子治疗咳嗽”是目...详细>>

秋凉出游牢记9个户外急救常识秋高气爽之际乃是出游的好季节，在你享受户外的美好时光时难免会划伤、扭伤，甚至遭受到更厉害的肢体伤害，而下面的常见九个户外急救指南可以帮助你应对这些常见的意外事故。1、啊!我刚刚...详细>>

秋咳不止？食疗方法帮助您秋天天气干燥，很容易引起一些体质差的人咳嗽，吃了很多药都不管用。其实秋燥引起的咳嗽若干咳无痰也无其他症状，则可暂时观察不用药，可采用食疗的办法解决。这里有秋咳的一些食疗偏方，可...详细>>

中药一般要煎多久呢中药文化博大精深，从古代一直延续至今。很多朋友在患有疾病的时候首先会考虑到药物是否对人体产生副作用，相比较西药来说大家更加信任中药。那么对于中药的煎煮问题就一定要有所了解。中药服用的...详细>>

中药丹参能泡水喝吗丹参是一种比较有价值的中药药材，不仅能够调节女性的内分泌失调，而且能够让老年人的身体也更加的健康，丹参可以作为一种药来服用，那么丹参能泡水喝吗？当然是可以的，而且还有其他很多的食用方...详细>>