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营养师：初冬女性吃出健康美丽的十大美食北方打从开始供暖起就算是入冬了，沈阳是11月1日，有些城市会更早些。特意查看了一下黄历，今年11月7日立冬。说了秋季，当然更不能少了立冬，原因在于冬季人们习惯滋补，同时又...详细>>

中药材葛根的功效和作用 如何正确食用葛根来养生一、发现葛根的功效和作用葛根的作用与功效：1.营养心肌，扩张血管葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低...详细>>

菟丝子的副作用,菟丝子的相关论述一、菟丝子的副作用菟丝子具有补养肝肾、益精明目、健脾止泻、延年益寿之功效。另外菟丝子内含很多维生素，可以养颜美容、养肌强阴，坚筋骨;也可以增强心脏的收缩力，降低血压，增强抵...详细>>

沙参麦冬汤养生功效多 沙参麦冬汤的简单做法要记牢一、沙参麦冬汤的做法在寒风萧瑟的冬季能喝上一碗沙参麦冬汤真的是暖胃又暖心，下面，我们一起去学习一下沙参麦冬汤的做法吧!准备材料：净老鸭500g，瘦猪肉200g，玉竹，...详细>>

秋季科学饮食 养肝护肝少生病肝脏是我们人体重要的器官之一，生活中肝脏疾病的患者是越来越多，一年中威胁着人类的健康，如酒精肝，脂肪肝，慢性肝炎等，专家介绍，秋季时节是各种肝病的易发时节，所以大家一定要做好...详细>>

四种贫民食材 秋分进补最佳选择秋季时节适宜进补，做好秋季时节的饮食调养，可以为冬季的健康打下坚实的基础，这样可以让你的身体更强壮，不被疾病所威胁！那么秋季该如何进补呢？哪些食材适合秋季进补呢？下面我们就...详细>>

夏季养生 应晚睡早起在人们的概念当中，正确的养生方法是早睡早起身体好，殊不知，夏季养生原则为晚睡早起，适当午休补充精力，这种做法符合养生原则，不用担心伤害健康。夏天夜晚闷热潮湿，很多人睡不好觉，在床上辗...详细>>

世界最大湖排名资料世界最大的湖泊是里海，名字听起来像海，但里海是货真价实的咸水湖。今天小编给大家介绍的是世界最大湖的排名。世界最大湖排名世界上最大的湖泊：里海面积： 371,000 平方公里集水区： 3,626,000 平方公里...详细>>

5座车超载1小孩怎么处罚5座车超载1小孩怎么处罚超载在我国属于一种交通违章行为，是要对行为人进行处罚的。那么，你知道5座车超载1小孩怎么处罚吗?下面是学习啦小编带来关于超载处罚规定，欢迎大家阅读。超载一个小孩超...详细>>

世界上最大的帮派世界上十大最著名的帮派活动诡秘、组织严密、这是很多人对帮派的印象，人们对帮派并不陌生，特别是在影视作品中有许多帮派出现，但你对于现实中的帮派又有那些了解呢?下面将由学习啦小编为你盘点那些...详细>>