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女性经常腰酸背痛如何缓解？有很多的人经常的出现腰酸背痛，严重的影响到了人体健康，平时大家需要注意一些常见的因素，也有很多的人出现这种情况，跟工作也有关系，平时大家需要注意一些调理方法，避免造成身体受损...详细>>

女性神经衰弱的症状有哪些？有些女性进入更年期的前后会出现很多更年期的症状，神经衰弱就是其一。长期的神经衰弱会给身体造成很大的问题，比如睡眠困难，睡觉很容易惊醒，情绪易怒等问题，下面我们就为您介绍神经衰...详细>>

女性经前自我按摩可防治痛经大部分女性都有过痛经的经历，特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛，事实上，推拿按摩对痛经也具有很好的疗效，且无副作用，简...详细>>

女性秋季吃什么最养颜呢？立秋过后，虽然我们还要继续忍受“秋老虎”带给我们的燥热，但是秋天的气息也越来越浓重的。秋季干燥，那么女性朋友们吃什么可以达到养颜的目的呢?之前谈到女性的养颜用食物，你可能听说过蜂...详细>>

女性眼睛疲劳吃玉米可缓解很多上班族由于经常眼睛对着电脑，所以会出现疲劳的情况。中医指出，眼睛疲劳吃玉米可缓解。玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素--叶黄素和玉米黄质（胡萝卜素的一种），它...详细>>

女性秋季进补 按照年龄段选择进补方案我们都知道秋季是最佳的进补时节，食疗保健是一个最好的保健方法。那么女性朋友们秋季怎么进补呢?专家介绍，女性进补有很多的讲究，我们要根据不同的年龄段来进行进补。下面我们就...详细>>

女性经常哭会伤肺气有害皮肤中医一向认为，“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”，人体五脏失调会引起不同情绪反应，反之，情绪又会影响五脏。而中医诊病讲究“望、闻、问、切”，这里面的闻不仅包括闻气味，...详细>>

女性睡前梳头搓脚使阴阳平衡很多爱美的女性喜欢梳头发，中医专家指出梳头发不仅可以让女性变的漂亮，也是一种健康保健方式。专家还指出女性若是睡前经常梳头搓脚的话，可以促使气血畅通、舒盘活络、使阴阳平衡等。女...详细>>

女性秋季简单排毒法有哪些？真正美丽的女人是调养出来的，真正健康的女人是清出来的。排毒清体，让你健康着美丽。下成介绍几种排毒养颜方法。一、食物排毒法：在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。起床后喝...详细>>

女性秋季睡觉的八大禁忌秋季睡眠总的原则是--早睡早起，以应秋候。经过一个相对少眠的夏季，秋季能注重搞好睡眠，正好借此予以补偿。《素问·四季调神大论篇》中说：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起...详细>>