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红萝卜的功效与作用红萝卜如何吃才最有营养一、红萝卜和什么一起吃好红萝卜是有名的“营养金库”，但是，我们平时食用时不能总是将它单独烹饪，那么，让它与什么搭配才能起到它应有的作用呢？中医认为红萝卜可以补中...详细>>

椰奶西米露的做法,超赞的冰镇饮料西米露是如今夏天在一些街边饮料店都会出现的一种饮料，相比其它饮料来说，它更加天然，也更加营养，食品的化学添加剂成分也很少，相对来说对人体的养生健康是最有好处的，其美味营养...详细>>

豆浆虽好 胃友慎饮胃病豆浆，我们生活中的常见饮品。它含有丰富的大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂、大豆低聚糖等，这些都是对人体十分有益的物质，具有降低人体胆固醇的功效。但是，你会喝豆浆吗？你知道胃友能喝豆浆吗？豆...详细>>

牙痛也分类型 不同食疗对症治病都说牙疼不是病，疼起来要人命。不仅仅是因为疼痛使人难以忍受，更多的是因为牙痛而饮食就不太好，而导致精神低迷，身体素质下降。牙痛有不同类型，那冶疗方法也各不相同，下面介绍三种...详细>>

荷包蛋怎么做 荷包蛋的营养价值一、基本常识荷包蛋是我们早餐常常吃到的食物，好处是方便快速，做法也非常简单的。准备上一个小锅，把鸡蛋打在小碗里，小心不要让蛋黄破掉。倒一些油到锅子里，加热后，把碗里的鸡蛋小...详细>>

消化不良食疗方 糖蜜红茶饮的做法其它主料：红茶5克辅料：蜂蜜20克,赤砂糖5克,做法：将红茶放入保温杯，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调入蜂蜜、红糖、趁热饮用。营养功效：蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗...详细>>

用加湿器有危害 如何规避加湿器危害在冬天很多人都会用空调，可是用空调太干燥，如果用上加湿器就可以缓解干燥了，但很多报道说经常用加湿器会引发呼吸道疾病，那么应该怎样使用加湿器才能规避加湿器的危害呢？1.不直...详细>>

喝益母草有什么好处 益母草的益处大盘点现在越来越的女性意识到益母草的功效以及喝益母草的好处，所以很多的妇科疾病她们都喜欢用喝益母草来解决，当然益母草作为一种女性的常用药，对很多女性的疾病都是非常有帮助的...详细>>

蛋白质含量低的食物对人体的影响教你如何科学摄入蛋白质一、蛋白质含量低的食物对人体有什么影响自然界中许多食物都含有丰富的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类及其制品。粮食也是蛋白质的重要来源。另外食用菌(如木...详细>>

饮食保健 不同放疗部位选择不同食疗方法放射治疗是利用放射线来抑制和杀灭癌细胞而达到治疗的目的，但是很多时候我们病人在进行放疗的时候我们本身健康的细胞也是会受到影响的，所以对于放疗过后的饮食保健就是重中之...详细>>