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清肠通便的方法 肠道通畅身体更健康一、清肠通便的食疗方法是什么1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿豆绿豆具清热解...详细>>

皮肤的功能有哪些 怎样才可以保养好自己的皮肤皮肤的8大功能与作用一、皮肤的8大功能与作用(一)皮肤的保护功能：皮肤是人体的第一道防线。由于皮肤的结构十分严密、紧致，因而对人体的所有器官有着很好的保护作用，犹如...详细>>

女性十大行为最伤子宫子宫是孕育胎儿的地方，是女性最重要的身体器官之一，所以女人要好好呵护子宫。现在就来看哪些行为会对子宫造成伤害，远离这些坏行为，保护子宫。一、反复人工流产：如果反复手术，特别是在短时...详细>>

皮肤粗糙日常护理皮肤粗糙日常护理粗糙的肌肤需要更为细心的保养才能慢慢调回水嫩饱满状态，尤其在皮肤进入轻熟阶段后，更需要日常保养，防止皮肤过早老化和病态化。较佳的护肤步骤是：洁面—爽肤—原液—精华—乳液...详细>>

绿萝花有什么绿化价值 可以吸附甲醛吗一、绿萝的功效杂质吸附绿萝能吸收空气中的苯、三氯乙烯、甲醛等，据环保学家介绍，刚装修好的新居多通风，然后再摆放几盆绿萝，基本上就可以达到入住标准了，新铺的地板非常容易...详细>>

利用周末的空余时间进行肌肉锻炼养生瘦身的方法有很多，可是有的时候，经常可以听到白领抱怨，明明做了很多运动，为什么效果还不好。其实找到适合自己的方法，才是最重要的。现在让小编为大家介绍一下怎样用哑铃进行...详细>>

教你怎样打好健美基础养生一般来讲，人们通过双关节肌肉锻炼，达到增加肌肉块的目地。训练涉及复合动作，训练时，要让更多的肌肉参与运动，尽量使用自由重量。下面详细介绍锻炼肌肉的技巧。这种方法通过单关节的肌肉...详细>>

经常做操打拳，能年轻你的关节养生俗话说：人老先老腿，防老先护膝。由此不难看出膝盖对于上了年纪的人们来说是很重要的。膝盖的护理效果直接影响到中年人的衰老速率。下面为大家介绍几种护理膝盖的好方法，大家在闲...详细>>

淋巴瘤诱因是什么 淋巴瘤如何治疗一、淋巴瘤诱因是什么一、内分泌参与调节机体器官组织的代谢功能，这种过程与癌症病理过程的发生，有直接关系。二、代谢失调：因为代谢失调,可以让机体产生过多的自由基。增加的自由基...详细>>

淋巴性水肿有哪些症状 淋巴水肿如何治疗一、淋巴水肿的病因有哪些一、发病原因原发性淋巴水肿1.先天性：单纯性遗传性(milroydisease)2.早发性原发性淋巴水肿可分型如下：①淋巴发育不全，伴皮下淋巴缺如;②淋巴发育低下、淋...详细>>