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肚腩的形成原因有哪些五款减肚腩食物是什么一、肚腩的形成原因有哪些有氧运动强度不够想要减肥，选择对的有氧运动非常重要。你必须每日至少运动1小时，每周5次，而且应选择比较激烈和高强度的运动，例如跑步、骑自行车...详细>>

好好休息胜过良药好好休息胜过良药，中医指出：“宁要城里一张床，不要城外一个别墅。”工作状态的人要保证休息，不能光想着挣钱买别墅。在国外，如果周末不出去度假，别人会瞧不起你。长期休息不足引发的“身心疲劳...详细>>

常练太极拳有益于防治帕金森症帕金森综合症是老年人常见的一个疾病，如今这个疾病的发病率也是很高的，保健专家建议说经常练练太极拳是有利于防治帕金森综合症的，因而老年人不妨经常练练。美国的一个研究团队选取了...详细>>

大暑将至 饮食滋补别贪凉酷暑期间，市民除了预防中暑外，还应注意莫过贪凉，避免因受寒埋下“病根”。“夏至三庚数头伏”，昨天是三伏天首日，意味着全年最热的时节已到来。中医医学专家提醒市民：夏天耗气伤津，易令...详细>>

健康长寿的6条另类理由健康长寿几乎是每个人的愿望，健康长寿的方法很多，但是并不是每一种都适合自己，下面我们就来看看健康长寿的6条另类理由。1.老夫少妻更长寿。研究发现，结婚有助于延年益寿。志同道合的快乐夫妻...详细>>

冬季老人养生多挠头头部是神经中枢的所在地。头部的皮肤虽然薄，但血管及毛发既多且粗，体内热量常从头部大量往外蒸发。寒冷可使血管收缩、血压升高，甚至造成小动脉持续痉挛，中风发病率明显增高。有研究表明，气温...详细>>

落枕的起因是什么 落枕怎么治疗一、什么问题导致落枕1、颈部缺少锻炼容易落枕，办公室的白领人士患落枕的大有人在，原因是这些人经常长时间的伏案工作或者坐在电脑旁工作，经常那个姿势就会使导致颈部的肌肉和韧带因过...详细>>

甲醛中毒该怎样抢救 正确除甲醛的方法一、急性甲醛中毒该怎样抢救好现场处理立即脱离现场，及时脱去被污染的衣物，对受污染的皮肤使用大量的清水彻底冲洗，再使用肥皂水或2%碳酸氢钠溶液清洗。溅入眼内须立即使用大量...详细>>

5个坏习惯把MM变成了“黄脸婆”自古至今，天下女性都爱美。美貌对于每位女性都十分重要，女性不惜大花金钱来买各类型功效的护肤品，就是为了保住青春，保住容貌。在你努力对抗岁月的流逝时，如果你有以下5个坏习惯，你...详细>>

患上癌症的原因有什么 治疗癌症晚期偏方有什么一、8个原因容易导致癌症1、摄糖量太高有研究报道糖的摄取量太高会增加乳腺癌和直肠癌的患病几率，认为糖摄取量高时会增加粪便在肠道中的停留时间，并且其中胆汁酸的含量...详细>>