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治疗黄褐斑的方法有哪些 专家指出最有效的祛斑妙招一、黄褐斑是如何形成引起黄褐斑疾病的病因1.怀孕、口服避孕药、女性生殖器官疾病和月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症患者，容易出现黄褐斑。2.卵巢功能不全。中医认...详细>>

土茵陈的功效与作用是什么？土茵陈有很好的保肝效果，尤其是对甲乙型肝炎肝炎，有很好的治疗作用，而且还能够帮助降血压，降血脂，但是也要注意不可大量地使用，以免引起头痛腹痛症状。1、茵陈是一种具有保肝功效的特...详细>>

自己动手瘦脸的方法 轻松瘦脸的几种小妙招一、4招快速瘦脸的小妙招食物瘦脸利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢、促...详细>>

立夏要吃什么 六款膳食初夏滋阴养肝强肾立夏快到了，天气也越越来炎热，天气一热人就容易上火，平常我们吃些什么来给自己降降火气呢?立夏这天各地方都有吃蛋的习俗，立夏为什么要吃蛋?立夏养生都有哪些注意事项?与小编...详细>>

立秋之后，中医们都抢着吃这瓜民间有立秋吃瓜的习俗，称为“咬秋”。营养专家认为，瓜类有清热、利湿、消暑的作用，立秋前后，适当吃些瓜很好。1、清蒸丝瓜，清香通便丝瓜可以从春末吃到初秋，小时候，就经常帮母亲摘...详细>>

立秋之后你只需要记住一句话立秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，饮食上应该注意。立...详细>>

立秋吃什么 立秋饮食养生宜祛暑滋阴立秋标志这秋天的到来，但是气温还可能回升，在立秋时节应该如何养生呢？中医专家建议，立秋养生一方面要注意在饮食上及时调理膳食，宜祛暑滋阴，同时合理应对早晚温差，还要预防高...详细>>

立定跳远有哪些注意事项？前几天做了一个体能测试，其中就有立定跳远这个项目。跳完后就开始后悔做这个项目了，第二天早上起床腿酸的不得了，上楼梯都酸疼至今都未好。我们都知道每个运动项目都有它的技巧和注意事项...详细>>

立秋之后这最大补物真的很便宜您也许吃过海鲜、江鲜、湖鲜和河鲜，如果问你有没有吃过塘鲜，你可能首先会想到池塘的鱼，其实，秋季真正的塘鲜美味你在餐桌上经常见到，那就是莲藕。民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人...详细>>

立秋养生注意事项有哪些立秋之后天气就开始逐渐的转凉，气候也会变得越来越干燥，然而我们如果不注意对身体进行保养就容易出现咳嗽以及感冒等疾病，这样对身体的健康是特别不利的，如果我们多注意对身体进行保养能够...详细>>