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产后腰酸背痛的原因 预防产后腰痛的主要措施一、产后腰酸背痛是怎么回事呢一是生理性缺钙：怀孕以后，准妈妈由于受孕期体内激素的影响，身体各个系统都会发生一定的改变，钙参与骨的代谢，孕妇常规的饮食已经不能满足...详细>>

饭后百步走的讲究对老年人来说，饭后即行走并非有益。特别对患有冠心病的老年人来说，餐后胃部膨胀可反射性引起冠状动脉收缩，使心肌供血减少。虽然行走对青壮年来说只是一种轻体力运动，而对老年人，尤其是70岁以上的...详细>>

对颈椎有帮助的枕头有哪些 治疗颈椎病的方法你清楚吗一、颈椎疾病该如何来选择枕头呢1.豆壳茶渣枕材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、解毒等功效，适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。2.碎决明子枕材料为...详细>>

不适合老人居住的5种不良环境四季保健生存环境决定着一个人的健康状况。长期生活在不良环境中的人疾病自然就多。尤其对于老年人而言，健康的身体取决于多种良好的环境。老年人的外出时间较少，多数时间在居住环境中度...详细>>

宝宝不小心吃了包烟 宝宝误食异物的处理方法台州的柳女士的孩子已经三岁多了，平时很活泼可爱。最近某天，柳女士回家发现孩子在床上玩耍一包烟，最开始她也没有太在意。做完饭后，发现孩子手里的烟少了几根，几次询问...详细>>

宝宝过敏性鼻炎偏方一、宝宝过敏性鼻炎症状很多时候不少家长都会将宝宝过敏性鼻炎症状和感冒症状混淆，以至于发觉感冒了两三个星期都还不好，到医院接受诊断才发现原来孩子是得了过敏性鼻炎。今天小编就和大家一起详...详细>>

7个月宝宝发育指标七个月宝宝的辅食添加有什么原则一、七个月宝宝的发育指标一、发育标准男婴：身高62.7-77.4cm；体重6.24-12.20kg；头围40.4-48.4cm。女婴：身高61.3-75.6cm；体重5.90-11.40kg；头围39.5-47.2cm。注：以上数据根据卫生部《...详细>>

春季老年人锻炼节奏要慢四季保健越来越多的老年人开始到户外健身器械上锻炼身体。但健身器械运用不当，反而会危害健康。专家提醒：老年人上器械前应当先做准备活动，锻炼中节奏要慢，动作要柔和。老年人大多心脏不好...详细>>

宝宝头有点偏左边歪怎么办，宝宝头睡歪了怎么纠正一、婴儿头型睡偏了怎么办妙招1：变换位置跟宝宝说话对于爱偏向右边睡的宝宝，妈妈平时可以在左侧跟宝宝说话;如果宝宝爱偏向左睡，妈妈可以在右侧逗宝宝玩，从而把宝宝...详细>>

产后护理的基本知识有哪些 产后护理的禁忌事项是什么一、产后护理基本知识有哪些呢1、每日应观察恶露量、颜色及气味。凡是超出正常量，或色、气味改变，以及时间的延长，均视为异常。首先是量的异常。刚刚分娩后，如果...详细>>