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呵护心脏从身边生活做起最近天气燥热，气压低、湿度大，人体循环和代谢明显加快、心脏负担加重，易导致人体缺氧，心率加快，心脏病人普遍感到胸闷、气短，加之气温急剧变化使血压上升，容易诱发和加重原有心脏病。因...详细>>

含核黄素的食物,牛乳粉一、大红菇干营养成分：热量200(千卡)硫胺素0.26(毫克)钙1(毫克)蛋白质24.4(克)核黄素6.9(毫克)镁30(毫克)脂肪2.8(克)烟酸19.5(毫克)铁7.5(毫克)碳水化合物19.3(克)维生素C2(毫克)锰0.91(毫克)膳食纤维31.6(克)维生素E...详细>>

健康生活的21个小秘密冥思苦想半天不知道周末做点啥，平常的日常生活中也不知道要如何去调整自己的生活，小编在这里给你个建议，好好看完我们给你推荐的这篇文章，会有大回报的！生活中的很多健康的生活方式，其实十分...详细>>

咳嗽可多喝银耳汤和百合枇杷羹其它咳嗽，一种人体最常见的症状，造成的原因有很多。严重的也会对我们的健康造成很多的危害，那么该怎么办呢?在这里我们建议可多喝银耳汤和百合枇杷羹，在饮食中也应该调节。7个民间治疗...详细>>

冠心病患者哪些食物不能吃冠心病冠心病的危险因素之一就是高脂饮食。所以冠心病患者要学会控制自己的饮食，更简单的说就是冠心病的患者要学会控制住自己的嘴巴，下面我们就给大家说说冠心病患者哪些食物不能吃吧。1、...详细>>

冬季养生正逢时 八宝鸡汤补气血冬冬季干燥寒冷，正是养生补益时期。中医上认为冬季是人体匿藏精气的时节，冬令进补以应当在立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保...详细>>

儿童咳嗽怎么办 食疗治儿童咳嗽效果好小孩子老咳嗽的原因宝宝干咳嗽怎么办一、儿童咳嗽怎么办儿童咳嗽是不同的，因为有些而儿童咳嗽属于风热咳嗽，有些是风寒咳嗽，更有些是内伤咳嗽。那对于这些咳嗽情况，我们应该怎...详细>>

肚子胀，喝碗马齿苋汤其它马齿苋是一种常见的野菜，在中药房可以买到干品，马齿苋可清热解毒，还能缓解腹泻，夏天如果肚子有点胀气或轻微腹泻，不妨吃些马齿苋。前几天我肚子着凉，吃了一顿凉拌马齿苋后腹泻和腹胀都...详细>>

耳聋患者的饮食禁忌 早期耳聋的症状有哪些呢一、耳聋的饮食禁忌有哪些宜吃饮食1）西红柿：西红柿含有维生素c以及b元素。具有营养神经的作用。建议100-200g即可。2）黄瓜：主要是含有b族维生素，具有明显的促进神经修复作用...详细>>

冠状动脉粥样硬化饮食 什么是冠状动脉硬化一、冠状动脉粥样硬化吃什么好1、玉米尤其适宜煮玉米粥食用。先以玉米粉适量，冷水溶和，待粳米粥煮沸后，再调入玉米粉同煮为粥，供早、晚餐时温热服食。玉米的亚油酸含量达到...详细>>