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酒后洗澡致中风 错开8个洗澡时间睡前洗澡，是不少人已养成的生活习惯，而这种洗澡方式是会让你睁眼到天亮的，完全没有起到助眠的功效。专家就指出，如果洗澡的时间你挑选得不对，不仅享受不了洗澡的各种好处，还会让你...详细>>

酒后如何不伤肝?多喝清水吃柿子喝酒伤肝这是大家都知道的事儿，但在这个竞争激烈的社会中有几个人是不喝酒的呢。那么酒后应该如何做才能让肝脏不被酒精所损呢?要想肝脏避免酒精的伤害，在酒后最好做好饮食调理的工作。...详细>>

动作生猛容易引发脊椎骨质增生在冬季，专家建议，运动时不要动作生猛，这样，容易引发脊椎骨质增生。第一、不做准备活动不宜理由：冬季气温低，有些人，特别是老年人，四肢末端的血液循环变慢，韧带的弹性、伸展性和...详细>>

喉咙发炎可以吃猪脚吗 不宜吃大补食材冬季天气干燥，我们经常会遇到一些呼吸道疾病，如喉咙发炎也是常见的情况之一，喉咙发炎多是由于细菌感染或者病毒感染导致的。急性发作期间要及时的采取治疗措施，要彻底治疗，否...详细>>

燕麦小米粥的功效和作用有哪些燕麦小米粥怎么做一、燕麦小米粥的功效和作用有哪些一、燕麦的价值和作用：燕麦的医疗价值和保健作用已被古今中外医学界所公认，燕麦可以有效降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心...详细>>

雨天能不能做肩颈 肩颈酸痛按摩什么穴位一、雨天适合做肩颈吗雨天是不能做肩颈护理的，正常来讲为什么去做肩颈护理，就是为了活血化瘀，为了减轻疼痛。雨天湿气是很重的，你这个时候去做肩颈护理，能够打开闭塞的经络...详细>>

患有不同疾病的人在初秋的饮食规则秋秋季来临，我们可以感觉到微风习习的感觉，但是虽然这样的温度适合我们外出旅游和日常生活，但是初秋是一个疾病多发的季节，有很多患有疾病的人在这个时候要注意一些饮食的禁忌，...详细>>

鸡蛋壳能吃吗 鸡蛋壳有哪些妙用一、鸡蛋壳可不可以吃1.鸡蛋壳可以吃的，把鸡蛋壳洗干净，放入微波炉高火看情况加热至完全干燥变脆，取出冷却后，放在干净的平板上，用擀面杖碾碎，小心碾，粉末越细口感越好，鸡蛋壳可...详细>>

一日三餐健康食谱 有什么食物既能解馋又能减肥的呢一、盘点一日三餐健康食谱大全1、早餐一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。餐单示例1、鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火...详细>>

红薯的功效与作用如何挑选红薯一、红薯的功效与作用有哪些红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家称为营养最均衡的保健食品，是粮食和蔬菜中...详细>>