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静坐也是一种养生中医养生专家推荐：静坐养生，原来静坐也是一种养生之道，那么静坐如何做，又有何功效呢？带着这样的问题，我们来往下看：静坐时首先要做到身体和思想完全放松，内心平静，呼吸均匀自然，然后最重要...详细>>

靓汤 为你的美丽与健康添色广州女人说：生长在潮湿暑热的广东，不会煲汤根本没法活，小时候，妈妈煮白水鸡蛋，都要放点当归。汉城女人说：我们韩国人也爱汤，最常喝大酱汤，最补的是用高丽参做的人参鸡汤，不过我们是...详细>>

静脉血栓疾病形成的原因 怎么治疗静脉血栓一、导致静脉血栓形成的病因血流缓慢、凝血亢进和静脉内膜变化是静脉血栓症的3个重要因素。1.血流缓慢首先，老年人体力较差，活动较少而且卧床的机会多，从而减弱了静脉回流的...详细>>

静坐放松颈部肌肉的好处 经常静坐可以让人精神放松一、静坐放松颈部肌肉对我们有什么好处曾有人发起过一个网络调查，发现近九成的现*，或多或少颈部肌肉都有一定的疾病存在。这是因为，我们现代社会的生活方式，跟古代...详细>>

静神养生的方法有哪些“静则神藏，燥则消亡”出自《黄帝内经》，即神宜静，而不宜燥。那么静神养生的方法有哪些?静，是指精神、情志保持淡泊宁静的状态，神气清静而无杂念，可达到真气内存、心神平安的目的。研究表明...详细>>

青黛的功效与作用有哪些 青黛具有哪些成分一、青黛有几种1、马蓝：多年生草本，高30-70cm。干时茎叶呈蓝色或黑绿色。根茎粗壮，断面呈蓝色。地上茎基部稍木质化，略带方形，稍分枝，幼时被褐色微毛。上面无毛，有稠密狭...详细>>

静脉炎怎么治疗 浅静脉炎的预防方法一、静脉炎的治疗方法对浅表性血栓性静脉炎，急性期应卧床休息，抬高患肢，减轻患肢化疗炎症水肿，局部可行物理独到治疗，有继发细菌感染时，应用抗生素。辨证分型治疗(1)血栓性浅静...详细>>

靓靓食经：电脑族养生茶长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道，电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶，从现在开始即使工作不能离开电...详细>>

静脉炎的护理措施有哪些 静脉炎的临床表现有哪些呢一、静脉炎的简要介绍静脉炎是临床上的多发病，常见病。男女均可发病，以青壮年多见。血栓性浅静脉炎可以发生于身体的各个部位，通常多发于四肢，其次是胸腹壁，少数...详细>>

静坐 清醒头脑 赶跑压力男性保健现代社会男性的压力巨大，来自社会的压力，家庭的压力，工作的压让男性感觉身心疲惫，下面小编就给男性朋友推荐几种放松的妙招。1、将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中（即...详细>>