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不经意的小动作 严重削弱睡眠质量如何拥有高质量的睡眠呢?生活中很多朋友的睡眠质量是越来越差，睡眠不佳会影响到第二天的精神，长久下去会影响到身体的健康，那么哪些因素会影响到睡眠的质量呢?下面就为大家介绍一下...详细>>

不小心闪了腰怎么解决?搬重物、突然被人撞都可能闪着腰，很可能在弯腰时因打喷嚏、咳嗽这些“小动作”而闪了腰。那么不小心闪了腰怎么解决?以脊柱腰段为中心的腰部在肌肉、筋膜、韧带等组织的协助下，起着支撑整个上半...详细>>

不宜进行药浴的七种人介绍药浴是中医精粹，但是不人人都适宜进行，下面一起来看一下哪些人不适宜进行药浴！一是妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。二是患...详细>>

不宜吃阿胶的人群有哪些?阿胶虽好，但是有些女人是不宜吃得，那么不宜吃阿胶的人群有哪些?中医详解：哪些女人不能吃阿胶：1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的...详细>>

不育症患者的饮食禁忌 男人要牢记育儿男性不育是常见的生育难题，不育症的发生给家庭带来了极大的苦恼与负担。那么是哪些原因导致了不育症的发生呢?不育症患者要如何饮食呢?要注意哪些饮食禁忌呢?下面就为大家说说不育...详细>>

不育男人 补补叶酸男性保健男性其实也需要补充叶酸，因为最新的调查结果显示：男性精子含量低也与体内叶酸缺乏有关，因为叶酸可以帮助DNA的合成。叶酸是女人在做母亲前必须补充的一种维生素，因为它有利于婴儿神经系统...详细>>

不射精症该如何治疗？男性保健不射精除表现为贤明虚或肾阳虚等征型外，还有因“气滞”引起的.其中表现为胸胁满闷、叹息不休、烦躁易怒、食欲不振、暖气、小腹作胀、苔薄白、脉弦属子“肝气郁结”，可用柴胡疏肝汤或遗...详细>>

不宜中药足浴的7类人群中药足浴为养生保健的一种方式，但是中医专家介绍说中药足浴并非所有人都可以进行，下面的7类人是不宜进行中药足浴的。1、妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从...详细>>

不宜洗澡的六种情况 酒后不宜洗澡下班回到家，很多人都会冲个热水澡，可以缓解一天的疲惫，但是需要提醒大家的是，洗澡也是要讲究技巧的，洗澡不当会威胁生命健康哦。下面就来说说洗澡的一些禁忌。1、血压过低时不宜洗...详细>>

不得不知的当归十二大功效 补血养颜抗菌消炎无所不能当归是一种药材，主要产地在甘肃，当归的药用价值非常高，很多人用当归煲汤补身体。很多人对当归的认识可能仅限于补血养颜，殊不知，当归功效相当强大，以下是小编...详细>>