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男人要性感必须靠这处来烘托臀部被誉为男人的“性爱马达”，这马达是否清理持久看来还真是得看其“资本”有多少？最直观的体现就是看臀部肌肉是否发达，所以想要雄厚“资本”的童鞋就可以尝试一下几个增加臀部肌肉的...详细>>

男人裸睡和女人裸睡，差别竟然如此之大!你知道吗？有的人喜欢裸睡，尤其是夏天，觉得这样无拘无束好凉爽好自在。但也有人比较保守害羞，不习惯裸睡。对于后者，小M想说：裸睡更健康。不过男人跟女人裸睡的好处是不一样...详细>>

男人补阳最好还是听中医的话邱老认为药膳养生应以调养气、 血、阴、阳为纲。进补需辨证。一般说来，进补主要是为了调治偏虚的体质或虚证，以达到预防保健、 防病延寿，或辅助药力、促进康复。虚证有气虚、血虚、阳虚、...详细>>

男人跳绳的好处有哪些呢？有许多男人总是认为跳绳是女人和孩子的事情，其实跳绳没有年龄之分，没有性别之分，无论男女跳绳都会对身体有很多好处，跳绳让全身的器官都参与到这种运动当中，不但能起到很好的健身功效，...详细>>

男人该如何健身比较好？健身是现在人们最流行的一种运动方式，在健身房里有各种各样的仪器，比如说锻炼臂膀的，锻炼肌肉的，锻炼体力的，锻炼腹肌的等等各种各样的机械。大家不难看到街上开了许多这样的健身房，不仅...详细>>

男人要健康 七种药膳帮你补五脏饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。因此，食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体。目前正值秋末冬初，是调养身体的好时期，下面向大...详细>>

男人裸睡到底好不好？男人裸睡的好处有哪些？现在的很多夫妻在心理上是接受对方裸睡的习惯的，裸睡有如此多的好处，而且从多个方面有利于男性身体的健康，但是对于裸睡也有一定的要求，床单一定要以柔软透气的面料为...详细>>

男人裸体运动竟暗藏七大“看”点现在越来越多的男人开始选择裸体运动健身，那么到底是何种原因让男人那么热衷于赤裸裸的健身方式呢?让我来告诉你：吸引男人裸体运动的是七大“看”点，男人可以看到七个正常运动所看不...详细>>

补肾益精汤 让男性朋友活的更健康男性保健目前不孕不育的人越来越多，而目前西医对于治疗这种症状的方法也不是非常的多，但中医专家说，中药对本病有比较好的治疗方法，那就是补肾益精汤，补肾益精汤在治疗少精弱精症...详细>>

补肾的食物是什么 天然补肾的食物有哪些一、哪些是补肾食物1、干贝干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。...详细>>