沙果资讯

补血篇 推荐五种补血保健品对于贫血的朋友来说，如果发现有贫血的症状，那么就要及时的挽救，避免造成更大的危害，饮食补血是一个好方法，当然除了科学饮食之外，我们还可以服用一些补血的保健品，下面就为大家介绍常...详细>>

补肾需谨慎 谨防越补越虚男性保健当今很多消费者都很关心自己的肾，铺天盖地的补肾广告也充斥着人们的视听感觉系统，但“肾虚”其实分为阴虚和阳虚两种情况，如果不对症下药，就可能越补越虚!我们平时所说的肾虚是一个...详细>>

补肾药益精血 推荐七款补益药粥说到补肾壮阳，我们都非常的熟悉。对于男性而言，要做好壮阳的工作，否则会威胁到性能力。那么男性朋友该如何补肾壮阳呢？俗话说，药补不如食补，那么如何饮食才能补肾壮阳呢？下面就为...详细>>

补肾常见的误区 冬寒补肾要多运动中医专家介绍说中医理论中认为“动则生阳”，因而冬寒要补肾，适量的运动尤其不可或缺。但是专家提醒的是冬季补肾壮阳要警惕下面的几个常见的误区。一、盲目服用壮阳药。把补肾与壮阳...详细>>

补血养肾暖宫补气 女性调养四重点中医专家介绍说女性想要保持年轻漂亮，就要学会保养自己，调养身体是保养的一个重要方面，下面的四个妙招可以帮助女性生活中更好的调养自己。1.补血：很多女性都呈现出面色惨白或萎黄...详细>>

补血补气药酒配方 补血补气的中医调理方法对于中老年人来说，喜欢用药酒来滋补自己的身体，药酒种类有很多，根据自己不同的需求来泡制就可以了，想要补血补气，那么就应该要准备适量的中药材进行泡制，喝的量也应该要...详细>>

补血的家常菜单补血首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也...详细>>

补血佳品“三黑” 黑米木耳乌鸡气血不足是很多女性遇到的问题，那么女性朋友该如何补血呢?中医的食疗应该是最佳的选择了，下面就为大家介绍补血佳品“三黑”，木耳、黑米、乌鸡，这三样黑色食物是补血的最好选择。黑能...详细>>

补血第一方 四物汤四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药方。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。更神奇的是这四味药经过加加减减，衍化成一系列“子方”、“孙方”，据不完全统计，四...详细>>

补肾蠲痹通络　辩治类风湿类风湿性关节炎（RA）是一种以关节为主的慢性全身性免疫性疾病，表现为对称性的多发关节炎，以小关节最易受累，局部以肿胀、晨僵、麻木、重着、屈伸不利，甚则关节肿大，变形，强直，肌肉萎缩...详细>>