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中医饮食与养生之要点中医养生之禁忌一、中医饮食养生的注意点中医养生主要讲究的就是吃，我们中国人对于吃来说很讲究。你知道我们养生的时候应该怎么吃么?那些吃法是不好的呢?有什么好点的饮食规律呢?小编今天为您整...详细>>

中医食疗让你告别早泄烦恼男性保健早泄是男人的难言之隐，很多患者是讳疾忌医，严重影响了患者的正常生活，给男性朋友的心理也带来了不小的压力，下面中医就为您介绍九种食疗方，让你轻松告别早泄烦恼。【早泄食疗偏...详细>>

中医饮食养生中医养生的相关食谱一、中医饮食养生《黄帝内经》中明确指出饮食应该"五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充"，即以五谷类米、面、豆等粮食作物为主，碳水化合物应该是我们的主食，是人体能量的...详细>>

中医食疗：祛斑的三种水果中医食疗：祛斑的三种水果水果又甜又香，在日常生活中是比不可少的，水果能补充人体所缺的维生素B和补充人体的水分，在百果中有不少的水果，有美容的作用，今天小编就介绍三种水果祛斑的方法...详细>>

中医饮食养生需要注意什么？俗话说民以食为天，饮食是生活中的一个重要部分，也是保证身体健康的重要因素。那么我们该如何做到饮食养生呢？饮食可分为五味即--酸、苦、甘、辛、咸”。想要保证身体的健康，我们一定要做...详细>>

中医食疗让你摆脱哮喘的噩梦哮喘是常见的呼吸道疾病，生活中很多人被哮喘侵蚀着健康，哮喘严重威胁着患者的身心健康，炎热的夏季是哮喘的易发期，那么我们该如何预防哮喘的发作呢?下面中医就为大家介绍缓解哮喘的饮食...详细>>

中医食疗：5款有助减缓白内障药膳方白内障是常见的一种眼科疾病，中医保健专家介绍说白内障可以试试下面的这些食疗方来防治，那么跟快跟着小编来看看吧~清蒸桂圆枸杞功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子30克，桂...详细>>

中医食补 10大认识误区要避免我们都知道药补不如食补，冬季是最佳的进补时节，我们一定要呵护补补了，进补得当会增强人体抵抗力，为来年的健康打下基础，当然人们在日常的饮食中也会存在着不少的饮食误区，影响我们的...详细>>

中医食疗：宝宝上火的食疗小偏方育儿宝宝容易上火，家长怎么办呢，是给宝宝多喝水，还是给宝宝吃点下火药，或是采用一些食疗的方法呢，下面是中医专家推荐的几款有助防治春季宝宝上火的食疗小偏方。◇蜂蜜决明饮适合...详细>>

中医：“春捂秋冻”养生法俗语“春捂秋冻”意思是春天穿衣服要尽量保暖，要逐渐减少衣物，而秋天呢，则在一定程度上要挨些冻，只有这样才能对身体有好处。我们都知道“春捂”在中医中讲究就是：避免身体受寒气侵袭。...详细>>