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姜葱蒜都什么神奇食疗作用我们日常必备的调味品无非就是葱、姜、蒜和花椒，其实除了增味外，它们还有治病救人的作用呢，更是有消毒、杀菌、镇痛、健胃、降血压等神奇疗效。葱---保护血管营养学家发现，葱含有蛋白质、...详细>>

关节炎患者注意 多吃樱桃少面食其它很多患关节炎的朋友都知道饮食上需要注意的一些事情。骨头关节炎在治疗过程中最需要注意的就是控制炎症的发展。消炎除了可以用一些消炎药物之外，很多食物也有这样的功效。樱桃是大...详细>>

国人吃鸡蛋的6个误区99%的人第三个都中招鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体...详细>>

干果营养 哪些干果不能一起吃呢一、干果营养花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、水分及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供8种氨基酸及不饱和脂肪酸。蛋白质含量高达30%左右，可与鸡蛋、...详细>>

寒冬皮肤皲裂的防治其它气一凉，陈女士就担心自己的手脚，自打一入冬，陈女士的手脚就都裂开了小口子，走路、洗澡就特别疼，别提多难受了，这是怎么一回事呢？原来，是手脚发生了枯燥皲裂。手脚皲裂多发生于严寒的季...详细>>

对付酒精肝少不了这5种水果众所周知，过量饮酒会助长酒精肝的形成，因此，在生活中做好预防工作就十分有必要。那预防酒精肝吃什么好呢?今天，小编在这里向大家推荐对付酒精肝少不了这5种水果。1、苹果：苹果中不仅富含...详细>>

冬至经典甜点红豆红薯汤圆做法转眼冬至，广东人很讲究这个节气，所谓“冬至大过年”。传统上北方有冬至日吃饺子的习俗，南方人则吃汤圆，一家团团圆圆。今天我们也来凑趣，做个红豆红薯汤圆，自己动手做汤圆，可能比...详细>>

冬季养肝正当时 营养粥品效果好冬我们肝脏的主要功能就是排毒和代谢，如果肝脏出现问题，那么我们就会出现四肢乏力，懒言少动等问题，而冬季，气候的干燥会让我们的肝脏受到损害，所以，大家不妨用下面的美味粥品来保...详细>>

喉咙红肿怎么治疗呢 治愈喉咙发炎有效方法喉咙发炎吃什么药能治疗一、喉咙发炎吃什么药能治疗一、喉咙发炎吃什么药1、西药：成人一次量口服阿莫西林片0.5克、板蓝根冲剂2小包、一天3次、金嗓子喉片含服。2、中药服：千层...详细>>

黑小米的营养价值 黑小米怎么鉴别真假一、黑小米的营养价值是什么呢谈到黑小米的营养价值，这个可谓是业界公认的好，黑小米被誉为是“谷中营养之王”，对于小孩、孕妇和老人而言，黑小米无疑是很好的营养食物，特别是...详细>>