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蒜的营养价值及功效 大蒜的好处有哪些一、大蒜的药用价值介绍大蒜素有助抗血脂,包括胆固醇及甘油三酯,患上动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞的机会亦会因此大减。另一方面,有研究指出大蒜有助防止癌细胞生长,减低患有肿瘤...详细>>

虾的营养功效与香辣虾的做法大全虾也叫海米、开洋，主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾;对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等都是海水虾。虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又...详细>>

虾的做法大全油焖大虾【所属菜系】湖北菜(出于湖北潜江江汉平原)【特点】滋味清淡，鲜咸宜人【原料】主料对虾10个。调料料酒25克，精盐适量，白糖30克，味精5克，花生油100克，香油25克，大料2克，葱段75克，姜片50克，清汤...详细>>

虾+柠檬毒性胜比“砒霜”海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹...详细>>

蒜的功效与作用 你需要知道的七大作用很多朋友可能都听说过，大蒜有着杀菌的效果。因此，许多的朋友都会在炒菜时，适当加入大蒜。这样不仅有利于调味，同时还有利于身体健康，可谓是一举两得。而其实，除了杀菌外，大...详细>>

蒜泥敷脚心治咳嗽天气渐凉，咳嗽的人越来越多。对于那些迁延不愈的慢性咳嗽，除了吃药，民间还有好多简便易行的小偏方。这里就给大家一个--蒜泥敷脚心治咳嗽。大蒜是我们再熟悉不过的食物了，但是您知道吗?大蒜作为药...详细>>

蔬菜皮排毒消肿又防癌我们总说水果皮营养颇丰，事实上蔬菜皮也有异曲同工之妙，具有着丰富的营养和令人意想不到的功效。下面就给您介绍几种常见而又有营养的蔬菜皮。1.冬瓜皮：吃冬瓜不削皮能利水消肿。冬瓜皮不光含有...详细>>

蔬菜新吃法 让你清凉一“夏”盛夏夏天到了，您的饮食口味有没有跟上季节的变换?在这个闷热烦躁的季节，适当地尝试新口味、生吃一些蔬菜、学会搭配、寻找时新蔬菜、将蔬菜做成汤或沙拉……下面，小编就给你介绍一下夏季...详细>>

虾仁蒸蛋羹其实蒸嫩滑的蛋羹很简单，无非就是注意3个步骤就可以了，不信，你也来试试！我喜欢用豉油来调味，如果是普通的生抽蛋液中就不用放盐了，但因为李锦记的蒸鱼豉油不是很咸，所以我在蛋液中加了一点点的盐。1、...详细>>

秋季养生应多吃苦瓜和莲藕凉秋秋季进补应以清补、平补为主。除了阳虚体质者外，不要过多食用温热的食物或药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等，否则极易加重秋燥。另外，不同体质补的内容也各异。临床中常会发现...详细>>