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具有健脾暖胃功效的食物具有健脾暖胃功效的食物有哪些？很多人都有脾胃虚寒的症状，到了冬季更加明显，以下是几种健脾暖胃的食物和药材，适合在寒冷的季节进行脾胃保健。可以将其烹饪成美味菜肴，也可依个人喜好熬粥...详细>>

上火鼻子出血是什么原因引起的鼻子出血怎么护理一、引起成年人鼻出血的原因有哪1、炎症:各种急慢性鼻炎、鼻窦炎均可引起鼻出血,但量可能不多.在霉菌性鼻窦炎时发生鼻出血的情况更多见,而且为少量血丝或有时有污秽的分泌...详细>>

冬季进补：四大菜肴低调有内涵说到冬季进补我们也都有所了解，那么是不是进补就要选择人参、燕窝之类的滋补营养品呢?是不是越贵越好呢?营养专家介绍，很多贫民蔬菜也是滋补高手，下面就为大家介绍冬季进补的四大贫民菜...详细>>

中医怎么呵护肌肤 睡觉哪些护肤方式不可取一、中医呵护肌肤的方法生理期青春痘寒性体质特别容易发生循环不畅的问题，到了冬天会手脚冰凉就是最典型的例子。这是因为寒性体质血液循环比较慢，激素分泌更容易受到影响变...详细>>

六道补血养颜佳品 调理出好气色女性朋友想要美丽健康，就要做好补血的工作，气血充足容颜才能焕发，肌肤才能更加的亮丽，那么女性朋友该如何补血呢?下面我们就为大家带来了六道补血食谱，快来学学吧，让你更加健康，更...详细>>

冬季泡脚最养人：水温43℃最舒心秋冬季节，不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健，沐足是不错的保健方式，而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群，沐足既能帮助他们温通四肢又避免了出现不受补而导致的上火症...详细>>

3个生活误区最易影响孩子智力育儿妈妈并非完人，有时候也会因为常识欠缺或工作忙碌而忽视孩子的一些特别行为及生活中的一些细节。殊不知，小小的疏忽也常常会给宝宝智力造成严重的不良后果。误区1带孩子来到装修未完毕...详细>>

中秋，宝宝能吃月饼吗？育儿中秋节快到了，一家人自然要开开心心在一起享受一下月光大餐，可是月饼这样的高热量食物要不要给宝宝吃呢?三岁以下的婴幼儿最好不吃月饼月饼是“三高”食品，高糖、高脂、高热量，过量进食...详细>>

中医推荐两款秋分养生食谱养生最直接的方法就是通过饮食进行养生，所以每当季节变换的时候，人们常吃的食物也随之变换。现在是秋分时节了，大家都知道秋天是吃螃蟹的最佳时期，因为这个时期的螃蟹不仅肉非常鲜嫩，而...详细>>

中年男人的养生之道男性保健人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意“四防”。...详细>>