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小米红豆粥的做法吃小米红豆粥的好处一、小米红豆粥的做法小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养...详细>>

心脑血管病 需要保持饥饿感冠心病据最近的一个调查研究，结果显示“保持饥饿感”对于防心脑血管疾病来说，是一个特别值得提倡的好习惯。心脑血管患者要清楚得了解自己应该吃哪些食物，以及禁忌的食物有哪些。日前进行...详细>>

低热量水果有哪些 果蔬减肥有哪些食谱一、低热量水果有哪些呢木瓜木瓜一直被女性认为是丰胸的水果，但是在木瓜中含有一种物质叫做木瓜酵素，这种物质可以通过分解脂肪可以去除赘肉，从而减少我们体内的脂肪。甜橙甜橙...详细>>

多吃西红柿帮助降血压其它英国《每日邮报》报道，一项新的研究发现，西红柿有助于降低高胆固醇或高血压，其功效也许可以跟少量的他汀类药物相媲美。澳大利亚研究人员发现番茄红素可以降低血液中所谓的“坏胆固醇”，...详细>>

香水有毒香水有毒：这里并不是指香水有毒歌曲　而是指真的香水，当众多美女们给自己喷洒香水时，是否意识到许多香水是有毒的？我们知道各种芬芳剂的制造需要近５０００种化学成分，其中大部分含有一定的毒性，甚至在...详细>>

茯苓怎么吃美白,茯苓的功效与作用介绍一、茯苓的介绍茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poriacocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹...详细>>

杏鲍菇的家常烹饪方法 杏鲍菇的营养功效一、5款家常杏鲍菇的做法1.凉拌手撕杏鲍菇食材：杏鲍菇350g、香油适量、盐适量、蒸鱼豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2颗、蒜瓣7个、红椒20g、青椒1个、生姜汁5ml。做法：1.杏鲍菇入开水中...详细>>

冠心病患者适合吃哪些食物冠心病我们知道冠心病是一种比较危险的疾病，所以说患有这种病的病友们在饮食方面尤其要注意，那么，有哪些食物是冠心病患者可以吃的呢?今天，我们为大家整理出来一些适合冠心病患者吃的食物...详细>>

枸杞红枣泡水的功效有哪些 枸杞红枣泡水有什么禁忌一、红枣枸杞泡水喝有什么好处啊枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，...详细>>

羊肉的营养价值,羊肉怎么做好吃一、羊肉的营养价值羊肉的营养价值羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、...详细>>