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如何远离假期综合症呢?假期打破平衡、带来压力的事件屡见不鲜，这主要是因为平时人们处在高度紧张的思维和运转中，而节假日的生活方式散漫，那么如何远离假期综合症呢?其实，要想在假期内充足电，在心理上一定要“缓入...详细>>

如何远离我们身边的健康隐患?隐蔽家中角落中的细菌会对健康造成很大的危害，而这些东西可能又是我们经常会用到的，存在于我们身边的，那么如何远离我们身边的健康隐患?1.化妆品瓶盖。化妆品是细菌的避风港，存在于包装...详细>>

如何辨别玛卡好坏真假 玛卡的功效和作用介绍食用玛卡的禁忌玛卡有副作用么一、如何辨别玛卡好坏真假1.尝味道其实在购买玛卡产品的时候，如果条件允许的话，最好能够亲自尝一下玛卡的味道，某特产专卖店店长这样建议。...详细>>

如何选择营养美味的火腿肠?如何选择营养美味的火腿肠?其实，不是肉越多的火腿肠越好。火腿肠中加入的材料，会影响到它的营养和口味。因为纯肉的火腿肠如果只是瘦肉，吃起来会发干发硬，为达到更好的口感，里面肯定会加...详细>>

如何运用四时养生观念来应对寒冬现在对大多数老百姓来说“看病难，看病贵”仍然是个很普遍和棘手的问题，中医讲"防患于未然"，随着现在人们生活观念和生活方式的改变，"中医养生"这个词越来越多的出现在...详细>>

如何选择有营养的零食呢?很多女性都喜欢吃零食，但又怕吃零食很增肥，其实，只要选对了零食，也可以吃的既健康又美味，那么如何选择有营养的零食呢?1、花生能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较...详细>>

如何辨别口腔溃疡是良、恶性口腔溃疡虽然是常见病，但因为有恶变的可能，那么如何辨别口腔溃疡是良、恶性?对于普通老百姓来说，下列临床表现，可以帮助人们简单判断：首先是愈合时间和病程。良性的口腔溃疡一般数天至...详细>>

如何选择合适的卫生巾女性月经期间的卫生是很重要的，尤其是哪些体质较弱的女性更应该注意个人卫生，不注意调护可能会引起各种不适，中医研究表明卫生巾的选择是很重要的。并不是所有的人都适合使用药物卫生巾。如何...详细>>

如何选择最舒适的浴缸?经过一天的疲劳奔波，回家泡个舒舒服服的热水澡，是很多上班族比较喜欢的事情，那么如何选择最舒适的浴缸?可市场上的浴缸种类繁多，让人挑花了眼也不知道哪一种好。多功能浴缸用时间久了，按摩出...详细>>

如何辨别杜仲 教你如何简单地了解其真假好坏我国是四大文明古国之一，有着悠久的历史。在我国中医药也有着它独特且重要的位置，目前来讲，它的神奇及功效已经为世界各个国家所接受，甚至已经走近了很多发达国家的社区...详细>>