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孩子视力下降吃什么食物缓解视力的食物
孩子视力下降吃什么食物 缓解视力的食物孩子如果视力下降其实会给他们的生活带来很大的影响,所以在平时生活中还是一定要多注意自己的姿势,并且尽量去少接触一些电子产品,这样可以减少自己视力下降的几率,如果现在...详细>>
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化痰的食物介绍中医化痰止咳有什么食疗方
化痰的食物介绍 中医化痰止咳有什么食疗方一、7种可以止咳化痰的食物止咳化痰的食物:罗汉果罗汉果味甘、性凉,归肺、大肠经,有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽,痰热咳嗽等。止咳化痰的食...详细>>
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姐妹蔬菜傻傻分不清告诉你哪种更营养
姐妹蔬菜傻傻分不清?告诉你哪种更营养!有很多蔬菜外形像,口味像,比如大白菜与娃娃菜,西兰花与菜花等等,都属于姐妹蔬菜。但哪种更营养呢?赶紧来看看吧!白菜系:大白菜比娃娃菜性价比高冬天是白菜的天下。大白菜、...详细>>
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番茄减肥法把握时机及食用方法
番茄减肥法 把握时机及食用方法一、番茄减肥原理1、热量低。5个西红柿的热量才相当于一碗饭,但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多吃也不会发胖。2、食物纤维有助于清肠排毒。西红柿...详细>>
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耳朵按摩好究竟该怎么摸
耳朵按摩好,究竟该怎么摸?在工作间隙,或上下班途中,将耳朵揉一揉、拉一拉,每天只需花几分钟,不仅可使身体的不适症状减轻或消失,还能使人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。首先是摩擦耳廓。以掌心前后摩擦耳廓正...详细>>
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孕妇可以吃海虾吗孕妇吃虾会对宝宝有什么影
孕妇可以吃海虾吗孕妇吃虾会对宝宝有什么影响吗一、孕妇是否可以吃海虾产妇可以吃海虾吗?产妇是可以吃海虾的,但是也要把握个度,不能大量食用,否则容易引起腹泻等不适的症状。那么产妇为什么能吃海虾呢?这跟产妇吃海...详细>>
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冬季四种水果佳品助力健康与美丽冬
冬季四种水果佳品助力健康与美丽冬对于爱美的女性朋友们来说,即使寒冷,也不会影响到她们去想着法的找寻漂亮,而美白就是无数MM对皮肤保健的终极目标,在冬季,虽然说水果种类会少一些,但是下面的四种水果对于美白皮...详细>>
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过年健康吃肉指南你一定要看
过年健康吃肉指南你一定要看什么肉要少吃?1.熏肉、腊肉吃太多,早亡风险高瑞士科学家发布在《英格兰医学杂志》上的一项大型调查结果显示,吃太多(每天超过40克)的熏制、腌制等加工肉会缩短人的寿命,每天吃160克以上...详细>>