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九个月宝宝辅食食谱 九个月宝宝可以吃哪些辅食一、九个月宝宝的辅食食材推荐谷类：用谷类制作的烂的稀饭、米糊等。就比如玉米所做的米糊、稀饭就是一个较好的选择，因为玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。...详细>>

冬季养生多吃西红柿炒蛋准没错冬寒冷的冬季，往往让人变得非常萎缩，甚至有时连饭也不想吃，从而使得我们的身体遭受到异常的伤害。养生的专家说，在冬季，我们越是要吃食物，不能让自己的身体遭受到伤害。那冬季应该...详细>>

冬季吃动物肝脏这些挑和吃的技巧要知道冬冬季也是进补不错的时间，这个时候温补很是适合很多人。动物肝脏含有大量的铁、维生素A等营养物质，是冬季进补的不错选择。但是因为动物肝脏容易聚集毒素，所以不能多吃。下面...详细>>

懂得食疗药膳活过九十九卫生部公布了“首次中国居民健康素养调查结果”，结果显示，我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%，这意味着每100人中只有不到7个人具备健康素养。为此，提高全民健康素养水平迫在眉睫。从古人...详细>>

姜母鸭的功效 生理期可以吃姜母鸭吗一、姜母鸭的做法制作方法1、番鸭宰杀后治净，取出鸭杂，将鸭身剁成3厘米大小的块，鸭头顺长一劈为二，再横着斩为两截；老姜去皮洗净，用刀在菜墩上拍松，再用手撕成条；猪棒子骨洗...详细>>

干燥春季补水 水果滋润秀发春在春节干燥的气候里，我们的头发也随之变得非常干枯毛躁。如果你的头发干枯或者多油，或者易断，那或许是“馋嘴的”它们也需要一些营养，你可以想办法给它们吃点水果，它们就会重新光泽起...详细>>

大闸蟹怎么吃的丝肉不剩 10手法方可吃出鲜嫩可口一、大闸蟹要怎么吃1、减掉大闸蟹的八只脚，包括两只大钳，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开，很容易被捅出甚至是被吸出，因此要留待最后来吃;2、将大闸蟹蟹掩(即蟹肚脐部...详细>>

冬季为什么脱发 严重吃什么对头发好一、冬季为什么掉发严重头发的生长、脱落与季节是有关系的。这叫“季节性脱发”。何谓季节性脱发?头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也就会随之降低，头皮的微细血管会因皮温的降低...详细>>

坚果属于碱性还是酸性 吃坚果有什么益处随着生活水平的提高，人们越来越懂得享受生活，比如看看电影喝喝茶茶。看电影时，还要吃点什么东西才觉得过瘾，很多人会选择边剥着坚果吃边看电影。吃着吃着，很多又想知道坚果...详细>>

痛风能喝豆浆吗 通风患者一定要知道众所周知，痛风对于人体的健康伤害是非常大的，而且治愈的过程也是非常长的，因此痛风患者一定要注意好饮食。那么有痛风的人能喝豆浆吗？针对这个问题大多数痛风患者对此并不是十分...详细>>