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吃五类食物 提升男性精子质量男性保健如今社会很多男性会发现精子质量下降的现象，这不仅与饮食有很大的关系，和生活也关系密切，中医专家介绍说常吃下面的五类饮食有助提升精子质量。精液含有精氨酸、多种维生素、激...详细>>

吃什么水果能对付“秋妖怪”的侵犯呢?中医认为，秋季燥气当令，为秋季的主气，称为“秋燥”。由于燥邪伤人，容易耗人津液，必现一派“燥象”：常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等症...详细>>

吃什么可以提高睡眠质量 睡眠不好吃什么可以助眠一、女性提高睡眠质量吃什么1、香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“an眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。2、菊花茶菊花茶之...详细>>

吃什么东西下火 女白领压力大如何下火减压一、女白领压力大如何下火减压女性压力大上火要：生活规律多吃蔬菜水果，多吃“清火”食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素...详细>>

吃什么能预防动脉硬化 蓝莓是最佳选择吃什么能预防动脉硬化呢?动脉硬化是常见的心血管疾病，给人类的健康带来了极大的威胁，是导致死亡的一个重要的因素，如今患有动脉硬化的人群越来越多，而且出现了年轻化的趋势。那...详细>>

吃些苦味食物更利于宝宝的健康育儿我们常说良药苦口利于病，其实多吃一些苦味的食物对于健康也是大有裨益的，很多儿童都喜欢吃甜食，其实这并不是健康的选择，如果能够给宝宝吃些苦味的食物，可以让宝宝更见健康，下...详细>>

吃什么对淋巴结核好 淋巴结核的表现一、淋巴结核如何进行食疗初起，淋巴结肿大如豆粒或小指头，单个或多个散在，不红不痛，推之可动，质地坚韧。中期，呈串珠状，不易推动，可发生坏死和液化，成为冷性脓肿。后期，冷...详细>>

吃什么能延缓皮肤衰老?吃什么能延缓皮肤衰老?女人最怕衰老长皱纹，中医指出，通过适宜的饮食可以缓解皮肤的衰老，下面我们来看看延缓皮肤衰老的食物有哪些：高蛋白类食物：如瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆制品等。蛋白...详细>>

吃什么能缓解消化不良的症状？吃什么能缓解消化不良的症状？中医认为消化不良时可以通过食用下列食物来改善，希望能帮您通过食用下列食物来缓解消化不良的症状。1.大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄...详细>>

吃什么治痔疮痔疮必须做手术吗一、吃哪些治痔疮食物治痔疮主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。紫菜：含有丰富的胡萝卜素、...详细>>