沙果资讯

熬夜危害大 推荐三大补救措施健康的睡眠才能保证身体的健康，但是如今很多人的睡眠质量都不合格，如有些人喜欢熬夜，熬夜会对身体造成严重的伤害，有些时候由于工作的需呀不得不熬夜，那么我们该如何把熬夜的伤害降到...详细>>

短效口服避孕药有哪些生活中常见的六种避孕食物一、认识常见短效口服避孕药常见短效口服避孕药1、复方炔诺酮片(口服避孕片1号)每片含炔诺酮0.625mg和炔雌醇0.035mg。2、复方醋酸甲地孕酮片(口服避孕片2号)每片含醋酸甲地孕酮...详细>>

男人壮阳喝什么药酒男人壮阳的方法很多，药酒就是其中的一种，因为效果好受到了很多人的欢迎，而且药酒泡起来简单，那么，那些药酒适合男人壮阳呢?接下来的内容就为大家介绍几款壮阳药酒。1.菟丝子酒配方菟丝子30克，五...详细>>

化痰润肺 入秋吃梨正当时秋炎热的夏季过去了，秋季来临了，秋季是适合身体需要滋润的季节，尤其是患有气管炎的朋友，更应该在这个时候进行防治。梨子含有丰富的矿物质和维生素，具有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功...详细>>

大补肾的食物补肾多吃这些蔬菜西兰花减小肾脏负担一、补肾多吃这些蔬菜西兰花减小肾脏负担西兰花：除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有...详细>>

冬季进补吃什么 早吃热晚吃凉冬随着年龄增长，人的气血会出现逐渐虚弱衰减的变化，加上冬天到了，容易出现怕冷等情况。所以，冬季进补不容忽视。冬季进补主要以补气温阳为主，那该如何进补呢?快来看看吧。有的人年纪轻...详细>>

抗衰排毒早餐推荐：红枣粟米粥配鸡肉三明治女人抗衰老最实用的排毒早餐。抗衰老不止需要化妆品，还需要在饮食上下功夫。排毒早餐吃法最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。一种水果较适合的水果，包括苹...详细>>

冬季好药膳 润肺护嗓同时进行冬冬季的到来，虽然越来越多的朋友们在学着养生，但是面对干燥的冬季，我们既要润肺又要护嗓。这个问题就难倒了很多刚刚学养生的朋友们，下面小编就带大家一起来看看，在这个冬季我们可以...详细>>

榴莲滋阴壮阳但4类人吃榴莲很危险榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质最好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、绵长且状...详细>>

枸杞子的作用有哪些 枸杞有哪些食用禁忌一、枸杞的功效和作用有哪些呢1、补肾枸杞子自古就是补肾良药现代医学用白鼠实验证明，枸杞子对促进肾功能方面有独到的作用。唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成了补肝丸，治疗肝...详细>>