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经期可以喝蜂蜜吗经期每天喝多少蜂蜜为宜一、经期可以喝蜂蜜吗月经期间的饮食尤为重要，合理的饮食习惯对于女性的“关键时期”来讲显得尤为重要。那么月经期间能喝蜂蜜吗？专家指出，在女性月经期间是能喝蜂蜜的，因...详细>>

用水果养生可是很靠谱的！现在社会的食物很多，比如，南方的水果可以到北方，相反，也一样。这得益于交通工具的发达。人们也喜欢买些水果回家做零食吃，其实，水果在养生方面也是很重要的。药补不如食补嘛。下面将为...详细>>

香椿煎蛋营养价值不可小觑 香椿煎蛋怎么做香椿煎蛋是一种比较常见的家常菜，它的味道是非常鲜美的，而且做法也并不是很复杂，营养价值又非常的丰富，可以达到收敛固涩，清热去湿的作用，对于长时间拉肚子的情况也有着...详细>>

孕妇吃山竹要紧吗,孕期吃山竹有哪些好处,挑选山竹的方法,山竹的营养和禁忌一、孕妇吃山竹要紧吗说起山竹君，它可是水果界赫赫有名的“果中皇后”。山竹君的老家在东南亚，其名声可是跟“水果之帝”榴莲齐名，需养上七...详细>>

红酒抗辐射，啤酒防脚气其它适量饮红酒不仅能减少心脏病发病几率，且有助于医治辐射疾病。科学家从葡萄酒中提取酚类化合物花青苷。此物质能提高人体免疫系统，消除放射性污染物，具有防辐射及治疗辐射创伤的作用。适...详细>>

冬季咳嗽怎么办 4食疗方快速止咳冬季咳嗽，那就是小巫见大巫的事儿，但是咳嗽可分为很多类型，因此，对症治疗是关键。那么冬季咳嗽怎么办呢?下面小编为你整理出一些治疗冬季咳嗽的食疗方，具体方法如下，一起来试试吧...详细>>

番茄搭配富铁蔬菜同炒有益补铁养身补铁不但能预防贫血、缓解疲劳，还能保持好气色。含铁高的食物主要有两种：一种是血红素铁，存在于动物中，不但含量高，而且吸收率最多能达到50%。植物中的铁为非血红素铁，单一食用...详细>>

古方今用：解热退烧经典名方白虎汤白虎汤，最早见于东汉末年张仲景著的《伤寒论》一书。历代中医奉它为解热退烧的经典名方。中医认为“白虎”为西方金神，对应着秋天凉爽干燥之气。以白虎命名，比喻本方的解热作用迅...详细>>

冬季滋补保健用鱼类 健脾祛湿有功效冬我们知道，鱼肉因为细嫩好消化，而且鱼类营养丰富，对我们身体的保健有很大的作用，特别是不同种类的鱼类自身的营养各不同，同样对我们的身体保健有很好的功效，那么，在冬季，针...详细>>

胆结石盯上年轻人多因不良习惯所致随着生活节奏越来越快，上班族们每天工作时间都很长，睡得晚起得早，导致很多许多年轻人为了能多睡一会直接把早餐给“免了”;还有一些女性为了减肥，经常不吃东西;殊不知正是这些这个...详细>>