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端午话养生：妇女艾浴治宫寒端午，天气渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，细菌病毒繁殖，所以古人称五月为“恶月”或“百毒月”。端午临近，古人常用艾叶等插在门上，或用其烟熏，或用其煎水洗浴用来祛除各种毒害。人们都是拿艾...详细>>

端午节吃粽子的风俗由何而来端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。中医指出，吃粽子由来已久，花样繁多。那么端午节吃粽子的风俗由何而来?据记载，早在春秋时期，用菰叶（茭白叶）包黍米成牛角状，称“角黍”;用...详细>>

竹叶的食用方法 竹叶茶可清热解毒药茶竹叶就是竹子的叶子，竹叶是国家认可并批准的药、食两用的天然植物。竹叶具有很好的药用价值和保健功效，同食也是一种很好的食材，那么竹叶怎么食用呢?下面们就为大家介绍一下竹叶...详细>>

竹蔗马蹄煲扇骨清热生津润燥解毒竹蔗马蹄红萝卜汤是粤港地区春季时常煲的清凉汤水，尤其幼儿患上荨麻疹或出水痘后非常适宜饮用。其实这道汤清热生津、润燥解毒的功效对于一般人也十分适合，而且可以变化出多种汤水，...详细>>

立秋需防秋老虎 防暑降温要继续本月7号我们就要进入立秋节气了，立秋是进入秋季的一个标志，是二十四节气中的第13个节气，那么进入秋季之后我们该如何养生呢?秋季养生要注意哪些要点呢?下面就带大家一起了解立秋时节的...详细>>

竹黄有什么功效 竹黄的应用附方一、竹黄有什么功效1.对心血管系统真菌竹黄水煎提取物能使离体蛙心收缩力减弱，心率变慢，1×10-2g浓度作用更强烈。对离体兔耳血管有直接扩张作用，表现为灌流量增加，尤其是血管处于挛...详细>>

童心 蚁食 龟欲 猴行童心、龟欲谓之养心，蚁食、猴行谓之养身。须先养心，后养身。年过九旬，头不晕，眼不花，耳不聋，腰板硬朗，步履轻松，思维敏捷，几年前还上班应诊解疾，伏案创作，连续做三小时报告都毫无倦意。...详细>>

端午怎样吃粽子最健康端午怎样吃粽子最健康?马上就到了一年一度的端午节了，端午节吃粽子是中华民族的传统。1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯...详细>>

端午时节吃粽子 粽子味美不可多食今天是农历的五月初五，是传统的端午节，端午节吃粽子是千百年的习俗，营养专家介绍，粽子营养丰富，如今各种养生粽子也是琳琅满目，但是吃粽子也是有很多讲究的，食用不当会危害健康...详细>>

童炒罗汉菜 爽口宜人营养保健如今我们的生活水平提升了，饮食也是越来越油腻，经常大鱼大肉，这样的饮食结构也有很多的健康隐患，所以现在人们提倡素食，下面小编就为大家介绍一款营养素食--罗汉菜，来看看它的营养价...详细>>