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怎么吃自助餐既健康又划算呢?现在，人们都喜欢吃自助餐。那么怎么吃自助餐既健康又划算呢?专家指出别吃太多、勤拿少取是吃自助餐的首要准则，不仅利于健康，也合乎礼仪。先吃开胃凉拌菜。不论是吃中式还是西式的自助餐...详细>>

怀孕女性进补人参视妊娠时期而定大家都知道人参是补气的保健品，合适老人和病弱者使用。而怀孕的妇女，她是年轻强壮的女性，但又是需要补充营养的女人。一般以为，多数孕妇怀孕后阴血偏虚，食用参类的补品会引起气盛...详细>>

怀孕期间可以让孩子变漂亮的秘方育儿改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。>改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、...详细>>

怀孕早期食欲不振怎么办？妊娠早期会出现恶心、呕吐、食欲不振、偏食等生理反应，严重者无法进食，引起各种营养素的缺乏，从而影响孕妇健康，导致胎儿发育畸形。那么怀孕早期食欲不振怎么办呢?怀孕早期食欲不振的解决...详细>>

怀孕期间乳房会有哪些变化?育儿乳房，是每个女人最骄傲又温暖的地方，它承担着哺育后代的责任。那么怀孕期间乳房会有哪些变化?而有了宝宝之后，乳房才会真正显示它的价值--哺育下一代。从怀孕开始，准妈妈的乳房就会开...详细>>

怎么喝水最健康在平时的工作学习中，对于喝水的健康了解的人很多，很少并不知道全部的喝水常识。平常的生活中怎么喝水最健康呢！也就是要注意喝水要适时、不猛喝水、冷饮不宜过多、夏季注意补充盐分、还要注意有些水...详细>>

怀孕后准妈妈不可洗热水澡怀孕后准妈的一举一动都关系到胎儿的健康，怀孕后准妈“勿闯红灯”。准妈妈做任何一件事前先三思，特别是遇到以下生活中的“红灯”别硬“闯”!洗热水澡高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经...详细>>

怎么吃零食不发胖 7种健康零食你不得不知零食是很多女性朋友和小孩子的最爱，平时在家休息的时候，总是喜欢把零食放在身边，边消遣时边吃着零食，是很享受的一件事，但是很多零食对身体并没有好处，而且危害很多。因为...详细>>

怎么化验是否甲醛中毒 甲醛中毒都有哪些不良的影响一、如何查是否甲醛中毒如果你属于以下六种人群之一，就很有可能意味着你正在被甲醛这个“隐形*”所危害，应该及时进行甲醛清除：清晨起床，常感到胸闷、恶心，甚至头...详细>>

怎么吃人参才是最有效的 揭秘驰名中外的人参有何强大的功效和作用一、人参怎么吃最好人参作为一种特别珍贵的药材，有“百草之王”的美称。人参的价值就不言而喻了。很多人都喜欢用人参来滋补身体，人参也成为很多家庭...详细>>