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男人久坐易伤身男性保健久坐“男人病”可能坐出来《黄帝内经》有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”的说法。意即，过度用眼、躺卧、坐立、站或行走等，都会对健康造成影响。其中，“坐”对人们的...详细>>

反复咳嗽是怎么回事?如果我们饮食不当的话，可能会出现咳嗽的情况，但也有人存在反复咳嗽的情况，那么反复咳嗽是怎么回事?当食物呛入气管、吸入刺激性气体时，咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体外，这样的咳嗽不能强忍...详细>>

咳嗽吃什么好的快 咳嗽的食疗禁忌一、咳嗽5种食谱任你选1、干咳痰少——萝卜陈皮汤材料：取白萝卜250克，陈皮(药店有售)3克。做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。适用于：对干咳痰少者有效。...详细>>

改善过敏性体质的食物一、5种食物有效改善过敏体质1、大枣红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的...详细>>

从饮食让你远离夏季高温中暑的威胁夏现在全国都是处于高温之中，所以现在中暑和预防中暑就是我们常常听到的消息了，而对于这个问题，我们就应该在饮食上注意的，下面我们就给大家说说在夏季高温天气如何预防中暑吧。...详细>>

喝什么牛奶最有营养 喝牛奶有哪些益处呢一、喝什么牛奶最有营养呢下面就是一些奶的比较：1、常温奶，采用超高温灭菌法，能将有害菌全部杀灭，保质期延长至6～12个月，无须冷藏。但营养物质会受很大损失。2、生鲜牛奶，...详细>>

干贝的营养价值有哪些介绍几种简单美味的干贝家常做法一、干贝的营养价值有哪些干贝是一种可与鲍鱼媲美的优质食材，它在滋补食材界中可是拥有数一数二的地位。干贝中含有人体中所必须的多种营养元素，它富含蛋白质、...详细>>

喝普洱茶皮肤会变黑吗 喝普洱茶的好处有哪些很多人可能看着普洱茶冲调后的茶水颜色颇深，所以就会有这种喝普洱茶皮肤会变黑的顾虑。其实不是这样的，经常饮用普洱茶是不会让我们的皮肤变黑的，反而是会让我们的皮肤变...详细>>

春困怎么办？巧用11款粥缓解春困春“春困”使人身体疲乏，精神不振，那么究竟哪些食物能对恢复精力，消除春困很有好处呢?今天给您介绍几款适合春季喝的粥，在吃出健康的同时，帮助您消除春困。胡萝卜粥做法：先将胡萝...详细>>

冬季养生吃羊肉 抵御寒冷有一手冬冬季在我国的北方地区通常都是天气寒冷的，在寒冷的季节里进补通常都会用一些大温大热之类的食材，所以在北方，大家通常会在冬季吃些牛、羊、狗肉之类的食材来帮助自己取暖，那么冬季...详细>>