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看孔子为何长寿孔子很重视心理健康，他教育弟子们要胸襟开阔，不要患得患失。他说：“君子坦荡荡，小人常戚戚。”这也是他的座右铭。孔子是我国春秋末期的大思想家、政治家和教育家。他不仅是儒家学派的创始人，而且...详细>>

直言不讳地提意见会招来别人反感我们都希望听好听的话，所以直言不讳地提意见会招来别人反感，但奉承话听多了，还能了解真实情况吗?的确，喜欢好听的话，不喜欢别人提意见，是人们普遍存在的心理。但意见又不能不提，...详细>>

看了你还敢湿发睡觉吗？湿着头发开空调睡易患病夏季炎热,很多人习惯睡前冲凉,然后湿着头发、开着电扇、空调即睡,第二天醒来后,感觉头痛乏力或感冒流涕。这是因为,一天当中,人的阳气在午夜最弱,夏季人体本来能量消耗就大...详细>>

看中医前 有7件事一定要当心去看中医之前要先看看自己有没有做了下面不适宜的事情，以免诊断错误。一不宜喝牛奶、豆浆。喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。二不宜吃橄榄、乌梅、杨梅。这些食物容易使舌苔变黑...详细>>

盼癌症自愈的乐观心态对疾病治疗最重要听说世界上有人得了癌症之后癌细胞又奇迹般地消失了，真有这么回事吗，怎样创造条件让癌症自愈呢?读者王小姐王小姐：癌细胞奇迹般地消失，这在医学上称之为“癌症自愈”，并非天...详细>>

盛夏需警惕脑中风夏季人体出汗较多，身体内环境容易缺水，增加血液的黏稠度，加上老年人体内水分较少，对患有高血压、高脂血症或心脑血管病等基础病的老年人来说，这会增加血栓的形成乃至中风的发生几率。另外，随着...详细>>

盲目饮用胖大海损害身体健康胖大海是一味中药，而且尚有一定的副作用。盲目使用胖大海，会导致脾胃虚弱、大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用而有损身体健康。中药胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇...详细>>

看《红楼梦》认识香疗法传统香疗法，是采用具有芳香气味的药物组成各种方剂，制成各种剂型和香品，以供人们食用或使用，达到防病治病，美化生活，洁净环境，陶冶性情目的的一种疗法。通过曹雪芹的《红楼梦》，我们更...详细>>

看古人如何午睡养生？中国人都有午睡的习惯，在古代午睡就是养生保健的一个方法，但是古人午睡养生更讲究睡姿、时间等等。人在熟睡的状态下，脉搏减慢，收缩压降低，呼吸变深，基础代谢率下降，脑血流量减少，有助于...详细>>

秋季橙子美容10招凉秋以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也听说橙皮油可以护手。看看下面文章，原来橙子对女人来说，真是全身是宝呢。橙汁篇盐味橙汁--补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力...详细>>