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豆类营养知多少 盘点春季应吃的10大豆类豆类含有丰富的蛋白质营养，保健专家介绍说春季是养生的季节，这个季节要多吃下面的十种豆类食物，不同的豆类食物的营养功效是不一样的哦!下面跟着小编一起来看看吧!豆类的营养价...详细>>

腹胀恶心想吐肌肉酸痛的症状 造成腹胀的病因有哪些一、腹胀的症状表现有哪些呢一般说来胃肠气胀均有腹部膨隆，局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致，小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部，也可为全腹部膨隆，结肠...详细>>

肚脐眼疼想吐拉肚子该如何缓解 为什么会引起拉肚子一、肚脐眼疼想吐拉肚子怎么办止泻类：保儿安颗粒：健脾消滞，利湿止泻，清热除烦，驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦，胸腹胀闷，泄泻腹痛，夜睡不宁，磨牙咬...详细>>

慢性胃炎胃疼老犯病 如何养护你的胃有慢性胃炎的患者一定要及时治疗，坚持治疗直到康复，切不可久拖不治或者失去治疗的信心。经常性胃疼、有胃病要注意以下几点：一、胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定...详细>>

关于双手你不知的奥秘1、用手衡量食量外出就餐时，食物分量过大是导致热量摄入超标的主因。而控制食量的最简单方法是：用手掌来衡量。一份肉或鱼的量最好约为你手掌那么大。理想的一份饭后甜点约为大拇指大小。一份新...详细>>

吵架要坚持的两个原则两口子过日子，没有不发生矛盾的时候，有时候是冷战，有时候为了发泄情绪吵起来了。吵架也不是什么坏事，不打不吵不热闹么?但是吵架也是要讲究原则的，教你两招。要做到的事情之一：要澄清对方的...详细>>

半夜突然头晕恶心想吐怎么回事 恶心与呕吐鉴别诊断一、半夜突然头晕恶心想吐怎么办从中医的角度看人们出现头晕恶心的症状，主要是中气不足导致的气血两虚。可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电...详细>>

经常闻香味对健康有好处人类嗅觉可以识别出数千种香味，其精确度比味觉强1万倍。中医指出，经常闻香味对健康有好处，不同香味有不同的保健功效。1.苹果：抑制“零食欲望”。让体重超标的人在想吃东西时闻闻香蕉、苹果...详细>>

不同季节饮茶大有讲究我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就...详细>>

冬季护发三偏方 无弹性加点蜜冬季的时候很多女性最闹心的就是头发了，不仅干枯分叉，还没有弹性，最重要的是脱发很重要，每天梳头发的时候总会掉很多头发，怎么办呢，中医专家支招说不放试试下面的这些偏方吧，或许可...详细>>