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谷雨时节吃槐花 既美味又养生春槐花，顾名思义，就是槐树上开的花。槐花没有开时为“槐米”，花开时为“槐花”。常见的槐花有三种：国槐花、洋槐花和红槐花。虽然都叫槐花，但它们的用途是有区别的：国槐花可以入药但...详细>>

谷雨节气到 如何祛湿还护肝春眼看着谷雨的节气就快到了，这个节气过后也就意味着快要步入夏季了，在这个阶段里，专家提醒大家一定要注意做好日常的身体祛湿和养肝的事情，那么，在谷雨前后，我们的饮食应该如何来安排...详细>>

谷雨热卖“椿芽酥”春“谷雨”前后正是香椿上市的时节，在北京稻香村，采用新鲜香椿入馅的节气食品“谷雨椿芽酥”摆上了柜台。“雨前香椿嫩如丝”，营养专家说，此时香椿叶肥梗嫩，紫红中泛着嫩绿，油亮厚实，散发着...详细>>

谷雨时节：四大方面保健养生谷雨后，各地降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使内环境与外环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常。“清明断雪，谷雨断霜”，谷...详细>>

谷雨节气助阵健康 养生和饮茶成重头戏凌晨零时12分是谷雨节气。“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。养生和饮茶是这...详细>>

蕃茄山药粥配方：蕃茄100克山药20克山坡10克大米100克制作：1．把山药润透，洗净，切片；蕃茄洗净，切牙状；山楂洗净，去核，切片；大米淘洗干净9待用。2．把大米、山药、山楂同放锅内，加水800毫升。3．把锅置武火烧沸，再...详细>>

夏天应该吃什么避暑夏夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当“补充”，注意机体...详细>>

小孩补钙的那个时间最佳提前早知很重要一、为什么要给小孩补钙为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。...详细>>

海米油菜的做法 海米油菜的营养价值一、海米油菜的做法油菜具有利尿去湿，而海米则能够温补肾阳。因此，人们经常食用海米油菜，能够有利于人体健康。那么，海米油菜的做法有是如何呢?主料：油菜350克，水发海米25克。辅...详细>>

放疗是什么 放疗要注意什么一、放疗指的是什么意思呢放疗是医学术语，是癌症三大治疗手段之一，用各种不同能量的射线照射肿瘤，以抑制和杀灭癌细胞的一种治疗方法。放疗可单独使用，也可与手术、化疗等配合，作为综合...详细>>