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养肝护肝食物养肝护肝的饮食原则一、养肝护肝的食物有哪些1、红枣推荐理由：俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣有很好的护肝功效，熬夜...详细>>

中药零食“挑”体质 对症吃更养生有些零食是中药成分的，也备受人们喜欢，但是这些零食用的“中药”在吃的时候是有讲究的，中医建议要依据体质而食用，下面就是常见的几种。1、凉茶--降火不能当水喝凉茶的主要成分是菊...详细>>

中医药膳治疗病毒性肝炎人类的食物主要是植物和动物，而且需要加工处理。由于人们的饮食习惯与爱好及特殊需要，经过不同的配制和加工，制成形态、风格、营养价值不同，花色繁多的加工品。药膳的传统制作是以中医辨证...详细>>

中医经络按摩好处多 帮你疏通经络的10种方法中医按摩有5个好处一、中医按摩有5个好处促进体内新陈代谢气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，例如肾上腺素，这种激素能够很好的促进体内新陈代谢，最...详细>>

五种基本的女性养血方法解密内容摘要：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪...详细>>

七款养生靓汤 让你喝出健康好睡眠失眠严重影响着患者的日常生活与工作，同时也会影响到患者的心情，中医提醒，中医食疗可以有效缓解失眠症状，可以起到安神、助睡眠的功效，下面就为大家介绍七道催眠汤饮。一、酸枣仁...详细>>

冬季咽干咽痛 就选中医药茶药茶冬季天气干燥，人们容易上火，嗓子干痒痛是常见的症状，影响正常的生活，那么冬季咽干咽痛该如何缓解呢?中医介绍，缓解咽干咽痛不妨试试药茶疗法。1.清咽茶金银花、杭菊花各15克，桔梗、...详细>>

中医可以治疗哪些病 如何看待中医一、中医治疗胃痛的7个偏方1、陈皮5克，元胡20克，醋适量，以上前两味用醋炒后研末，每次服用1-2克，每日服3次，适用于胃痛。2、薤白50-150克，醋50-100克，先将薤白洗净用醋煎煮，不加盐，顿...详细>>

6种致癌率极高的生活方式六种致癌率极高的生活方式，我们要知道这个生活方式给了人们的是太多的感慨，要知道这个问题的严重性才行，很好的去关注吧……吸烟吸烟致癌种类：肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生...详细>>

关于食疗与慢性病孙思邈在其着作《千金·食治方》中，：“安身之本，秘资于食，救疾之速，必凭于药不知食宜者，不足以存生也，不明药忌者，不能以除病也。是故食能排邪而安脏腑。悦神爽志，以资血气。若能用依平疴，释...详细>>