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熬夜危害大 10招帮你来补救熬夜已经成了年轻人的一种生活方式，我们经常会或主动或被动的熬夜，我们都知道熬夜对身体健康有着极大的危害，如会导致健忘，记忆力下降，抵抗力减退等。那么怎么避免熬夜的副作用呢?来看看...详细>>

熬夜一族饮食全攻略我们都知道熬夜会影响身体的健康，但是还是有人经常熬夜，为了降低熬夜的危害，下面中医就为熬夜一族的饮食保健攻略，一起来看看吧。防守篇：拒绝伪提神食品1、拒绝食用“垃圾”食品很多熬夜的人都...详细>>

熬夜危害大 严重损害肌肤健康如今很多的朋友们都喜欢熬夜，有些朋友是因为工作的需求，无论是什么原因，熬夜都会给我们的身体带来伤害，也会影响到我们肌肤的健康。下面我们就为大家介绍一下熬夜给肌肤带来的伤害，一...详细>>

熬夜了要怎么做好养生补救措施熬夜对人体的健康有什么影响?熬夜会打破人体生物钟的正常规律，使人容出现疲劳，免疫力下降，肠胃消化功能降低，心脑血管系统虚弱等症状，甚至会导致失眠，抑郁症。并且，熬夜是女性的天...详细>>

熬夜吃什么提神醒脑经常熬夜会有什么危害一、经常熬夜对身体有什么危害1。增加患肝病风险。依照中医经脉循行理论，每天凌晨1时到3时，是足厥阴肝经运行的时间，此时肝经旺，肝血推陈出新，发挥肝的排毒解毒功能，而熬...详细>>

熬夜上火按两个穴 按压照海穴能缓解咽喉干燥现在刚刚进入春季，天气非常的干燥，这让很多的人都难以适应，尤其是患有咽喉疾病的人们，每天都会出现咽喉干痒、声音嘶哑，还会有咳嗽的症状，这样的症状在进入春天以后都...详细>>

车前草有哪些作用呢 食用车草好处多一、车前草的作用有哪些1、对泌尿系统的影响：车前草有一定利尿作用,可使犬、家兔及人的水分排出增多,并增加尿素、尿酸及氯化钠的排出。2、镇咳、平喘、祛痰作用：车前草煎剂以高低两...详细>>

白化病是常染色体隐性遗传病 白化病是什么引起的呢一、白化病是什么引起的呢白化病是由于酪氨酸酶缺乏或功能减退引起的一种皮肤及附属器官黑色素缺乏或合成障碍所导致的遗传性白斑病。患者视网膜无色素，虹膜和瞳孔呈...详细>>

男性必知：自疗早泄七步骤男性保健早泄的原因较多,应针对不同病因,教你七步骤自己治早泄：（1）自信首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶然发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀...详细>>

戒烟的近期及远期好处盘点5月31日，是世界无烟日，下面我们来看看戒烟的近期及远期好处盘点，希望能帮您认识到戒烟的好处，从而远离香烟，已达到养生的目的，请往下看：戒烟的近期及远期好处盘点戒烟20分钟后：随着戒烟...详细>>