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立冬节气养生养生食谱和养生原则一、立冬节气的养生知识立冬这一节气的到来是阴气盛极，阳气潜藏，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。因此这节气养生皆不能离开“...详细>>

引产后如何保养 引产后的注意事项有哪些一、引产后如何护理效果好（1）多热都得穿袜子流产引产后女性不能吹风，免得受凉，但目前天气炎热，女患者还是可以吹空调的，只要空调温度别太低，别对着自己吹，别吹穿堂风就行...详细>>

孕妇失眠是什么原因 孕妇失眠能吃点什么一、孕妇失眠的最常见原因1、荷尔蒙的影响因为怀孕的缘故，会受到体内孕激素的影响，情绪波动大，容易开心也容易发脾气，甚至还会大哭大笑，而让人不可思议的是这些变化就集中在...详细>>

新生儿窒息复苏的步骤 新生儿窒息复苏后要如何护理一、新生儿窒息复苏的步骤是怎样的新生儿窒息的复苏应由产、儿科医生共同协作进行。事先必须熟悉病史，对技术操作和器械设备要有充分准备，才能使复苏工作迅速而有效...详细>>

掌握六个预防老年人健忘的高招健忘是很多老人的“通病”，虽然说健忘不是大事，但如果病情严重，还是会影响老人的正常生活。那么，有没有什么保健方法可以预防老年人健忘呢?今天，小编我就告诉你几个预防老年人健忘的...详细>>

新生儿睡眠重要性有哪些 新生儿睡眠特点是什么一、优质睡眠对宝宝健康的重要性有哪些1、影响身高现代孩子的平均身高虽然比以前有了很大提升，但是爸爸妈妈们可别单纯的以为营养跟得上，孩子就能长高了。孩子的睡眠若长...详细>>

怎样预防孕期脸上长斑 轻松做个青春靓丽准妈妈不少孕妇在怀孕期间面部不知道怎么回事，会长一些斑点，影响美观，而且还不敢使用什么护肤产品，担心影响到了腹中胎儿。怎样预防孕期脸上长斑呢?在怀孕过程中，可以多吃一...详细>>

婴儿睡眠不好怎么办 如何让宝宝好好睡觉一、小婴儿睡眠不好怎么办1.准备工作：让宝宝吃饱，吃饱了宝宝更容易安心睡觉。严禁逗宝宝，让宝宝有强烈的情绪起伏，父母最好安静地抱一会宝宝。2.摇动：轻柔的摇动并辅以催眠曲...详细>>

孕早期营养食谱 孕早期营养不良怎么办一、孕早期营养食谱大全小编推荐几个营养食谱，有利于准妈妈们补充胎儿所需的营养成分，有利于孕妇自身健康，也能让胎儿健康正常地发育成长。1、西芹腰果虾仁准备材料：西芹适量、...详细>>

中医偏瘫复原丸效果怎么样 如何预防偏瘫一、中医偏瘫复原丸有没有效果偏瘫复原丸，这个药的名字起的非常好，但是中风偏瘫的治疗，是需要辨证论治的。所以最好是去正规的医院诊治抓药。1.药物治疗修复受损的神经胶质细...详细>>