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春季养脾胃“多甘少酸”养生粥春为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。下面我们一起看一下春季养胃的饮食：春...详细>>

春季养肝护肝怎么吃？春春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，人体容易受到细菌、病毒等微生物的侵犯而致病，因此，便有了春季养生“当需食补”的说法。春季适当地补充身体缺失，平衡膳食营养，...详细>>

春季养生饮食之最春春天是一个万物生长的时间，同样的生长的不过有利于我们生活的物质，同样细菌也是在这个时候发生的，因此我们春天要注意一些防病的常识，其实我们从饮食中也进行预防也是比较可行，下面我们就给大...详细>>

春季宜喝养生粥 健脾养胃还可防病春春季养生用食补是非常不错的方法，春季很多时令的蔬果上市，让我们的餐桌更加丰富和多样化，这样的好时机，我们不妨利用起来为自己健脾养胃做些事情吧，如何吃能有效果呢？下面的这...详细>>

春季养生要记住六个“不”字俗话说“一年之计在于春”，中医认为立春后人体阳气开始升发，如能利用春季大自然“发陈”之时，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，可取得事半功倍的效果。而春季又...详细>>

果脯的3大危害，你知道吗？果干是很多盆友在日常生活中喜欢吃的一种零食，可是这类零食针对身体可能会有一些伤害，因此朋友们一定要掌握这个度。果干的制做是需要对原料晾干的，在晾干的过程要没有把控好，便会造成蚊...详细>>

饭后站一站，等于慢跑半小时！很多人在吃完饭后就喜欢站立一小会，大多数人认为饭后站立有助于消化以及减肥。那么饭后站立真的有助于消化以及减肥吗？首先，饭后站立真的能帮助人减肥，但是不能随意站站就说能够起到...详细>>

玻璃柜怎么擦干净淋浴房里需要有柜子来存放一些洗浴用品，考虑到防潮性能，玻璃是不少人的首选，既不会吸收水汽，清洁起来也是很方便的。不过玻璃日常要注意清洁，时间久了容易沾染上洗浴时溅起的污水，留下污垢。玻...详细>>

古代十大极美情诗你知几首一，《江城子》 苏轼十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明...详细>>

冬季如何食补才是最好的冬令进补的食物应该恪守三种功能：一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其...详细>>