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高考前的饮食三餐很重要
高考前的饮食三餐很重要一、高考的饮食搭配三餐之间可以加吃水果，如西瓜、香蕉等；在饮料上可选择橙汁、苹果汁、柠檬汁、番茄汁、葡萄汁、菠萝汁等，特别是新鲜的原汁，更富含多种维生素、糖类以及矿物质。由于天热...详细>>
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乙肝饮食注意,乙肝患者不能吃6种食物
乙肝饮食注意,乙肝患者不能吃6种食物一、乙肝患者不能吃6种食物1、甲鱼肝炎患者由于胃粘膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失常等原因，其消化吸收机能大大减弱。甲鱼含有极丰富的蛋白质，乙肝病人食后难以吸收，使食...详细>>
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高考食谱推荐 高考生饮食注意事项你必须知道
高考食谱推荐 高考生饮食注意事项你必须知道一、高考三天食谱推荐考试第一天(7日)早餐：大米绿豆粥、花卷、鸡蛋1个、炝西芹腰果午餐：米饭、红焖晶鱼、炒肉青椒、香菇烧油菜心、紫菜蛋花汤晚餐：二米粥、馒头、排骨炖豆...详细>>