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九大生活坏习惯 注定让你未老先衰衰老如同女人的克星，我们都非常的害怕衰老，日常生活中我们也在做着各种抗衰老的工作。专家介绍，引发衰老的因素有很多，如饮食不当，睡姿不当，压力过大都会导致早衰的出现，下面我...详细>>

汉方药典美白祛斑方法有哪些 祛斑妙招其实有很多现在很多女性深为面部色斑所困扰，祛斑妙招其实有很多，汉方药典美白祛斑的效果就十分不错，大家可以尝试一下，或许能有一些惊喜的收获。那么，汉方药典美白祛斑方法有...详细>>

艾草的药用价值诗经里说，彼采葛兮，一日不见，如三月兮。彼采萧兮，一日不见，如三秋兮。彼采艾兮，一日不见，如三岁兮。敷脐疗法是把药物制成适当的剂型，如把药物或药膏敷在肚脐窝上，外用纱布，再用胶布固定，以...详细>>

电脑族保护眼睛的9条小秘笈现如今，很多办公族由于工作需要，经常要长时间注视着电脑显示器，忍受计算机的辐射伤害，久而久之，难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等不适症状。1、间歇休息短暂的休息时间...详细>>

苦夏养生亦有道 健康度盛夏炎热的夏季，湿与热交织着，让你感到无比的难受，各种疾病也会袭来，威胁着身体的健康，这就是我们常说的苦夏。那么盛夏时节该如何养生呢?下面我们就为大家说说苦夏的养生之道，快来学学吧!...详细>>

缓解眼睛疲劳吃什么好？中医认为“肝开窍于目”，眼睛的好坏，依赖于肝之藏血。因此，不可长时间看书、看电脑，以防“久视伤血”。那么缓解眼睛疲劳吃什么好？本文就是护眼食物的介绍。护眼食物维生素A和胡萝卜素维生...详细>>

都市男女压力大 10种发泄方法供你选都市白领看似很时尚，但是要面临来自各方面的压力，如果不能及时的释放自身的压力会影响身体的健康，严重时会演变为心理疾病，所以面临压力，我们要学会释放，为大家介绍都市男女最...详细>>

灵芝人参汤补气虚为主人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，大补元气。现代药理研究发现，其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质，分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功...详细>>

春季养生多吃甜食 3种健康的甜食春春季虽然天气开始转暖。可是还是有多风、多寒、多湿的气候特点。这个时节的饮食应该以甘甜、清淡的为主。这样可以让我们能抗拒风寒、风湿之邪，减少患病。下面看一下适合春季吃的3种...详细>>

喝生姜红枣茶的好处 姜枣茶的制作方法一、生姜红枣茶的配方和用法生姜红枣茶的配方：红枣25-30克，生姜10克，红茶1.5克，蜂蜜适量。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。生姜红枣茶的做法：先将红枣洗净，加水煮熟晾干。生...详细>>