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春季哪些时令蔬菜有利于养生？养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御疾病，防治疾病的需要，是我们中华民族传统文化的一个有机组成部分。如今，现代人都很注重养生，有运动养生，还有食疗养生，方...详细>>

零食吃太多 小心惹上骨髓炎育儿孩子们都非常喜欢吃零食，但是经常食用零食就会减少正餐的摄入，零食中有很多的色素，添加剂会影响到身体的健康发育，专家介绍，孩子吃太多的零食还有可能导致骨髓炎，希望孩子们要减少...详细>>

红枣怎样吃最补人红枣是女性朋友比较爱吃的东西，尤其是每个月的那几天，吃点红枣会觉得好过一点。中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则...详细>>

气功心法,气功心法有什么作用?一、气功心法内养功练习你知道多少气功心法内养功练习1.坐式(1)平坐式：其要领是虚灵顶劲、含胸拔背、松腰松肩、下颌微收、鼻对脐。身体平稳地坐在宽平的凳子或椅子上，两脚着地，高低以膝...详细>>

咳嗽有黄痰的症状是什么呢 咳嗽有黄痰吃什么药呢一、咳嗽有黄痰吃什么药好呢1、生姜（驱除冷气）+红糖（富含铁质）补血补力量，逼出冷气大作战！将约200克的生姜切片放进2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起滚个十分钟...详细>>

减肥动作小妙招 办公室8个小动作，让懒懒的你拥有曼妙身材一、减肥动作小妙招一、抬腿减肥重点：腹部、臀部动作：坐在楼梯(床沿、硬椅子边)上，双脚分开平放在地面上，抓住楼梯边缘，抬双腿与臀部同高。保持姿势，双脚...详细>>

早起养生好习惯 几个养生动作助你健康长寿清晨睁开眼睛，就开始了一天的忙碌生活。如何为自己一天的健康生活开个好头，赶紧养成晨起后的好习惯吧。1、早上洗澡是个好习惯早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗...详细>>

多吃咖喱保持年轻 让女人年轻的健康食谱年轻美丽几乎是每个女性追求的目标，穿漂亮的衣服，用昂贵的化妆品都是为了让自己看上去年轻漂亮，下面中医专家推荐的食谱可以让女性保持年轻。少吃常常能获得戏剧性效果。美国...详细>>

揭秘影响女性阴道健康的三类污染源女性的阴道是一个最易感染的部位，阴道炎可以说是女性朋友最易患的妇科疾病，那么是什么因素导致了阴道炎的高发呢?下面就为大家介绍毁坏阴道健康的三大污染源。由于女性的阴道是个开...详细>>

墙面装修，选墙纸还是墙布呢？对于装修小白来说，这可太让人纠结了。墙纸和墙布看起来都差不多，究竟这二者有什么区别呢？墙纸VS墙布墙纸和墙布都广泛应用在室内装修中，但这两种材料还是有很大的区别。1、材料属性墙...详细>>