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早晨提神醒脑 告诉你3个提神醒脑的食物姐姐家的孩子今年十五岁，到了秋天，就要进行中考。孩子这段时间特别辛苦，每天放学回来以后还要学习到很晚，第二天早晨起床以后都是迷迷糊糊的，根本睡不醒，也没有精神，为此姐...详细>>

用力刷牙才干净 警惕8大刷牙误区牙齿生长在人的面部，说得简单点就是与外观是相关联的，牙齿已不再只是用来咀嚼食物了。专家表示,健康的牙齿是生命中最珍贵的财富之一,应该珍惜爱护牙齿,注意口腔保健。一些以为能呵护牙...详细>>

亦药亦食马齿苋 吃法推荐其它马齿苋是田头路边随处可见的一种草本植物，江南农村称之为酱板豆草。那铺地斜卧的紫红色茎秆儿上，对生着酱板豆状的肉质叶片，夹杂着淡黄色或白色小花，生机盎然。马齿苋特别耐旱，生命力...详细>>

红酒过量喝对身体的坏处是什么 自酿葡萄酒有安全隐患红酒喝多了对身体有哪些坏处一、红酒喝多了对身体有哪些坏处红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不...详细>>

醋泡生姜有什么功效 食用醋泡生姜的注意事项一、醋泡生姜有什么功效补阳气吃姜时加醋是很好的养生方法因为酸味儿是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的一大股辣味儿了。醋是直接...详细>>

红糖小米粥功效与作用 红糖小米粥可以天天喝吗一、红糖小米粥是否可以每天喝红糖小米粥营养丰富，有助于补充营养、健脾暖胃、祛风散寒、益气补血、调养身体、美容等。有人说，红糖毕竟是糖，糖分很高，吃多了容易发胖...详细>>

玉米的营养成份和功效作用 吃玉米有哪些好处玉米是五谷杂粮里面的一种，玉米也是非常好吃的一种谷物的产品，在夏季的时候大家就可以适当的吃一些玉米来保健自己的身体，玉米的营养成分和保健功效非常的多，大家应该要...详细>>

饮食小知识 饮食四种平衡很重要一、饮食四种平衡如何重要“杂食者，美食也”———杂与精的平衡人体需要的营养是多方面的。从人类的进化历史看，必须有众多来源的食物才能满足营养平衡的需要。日常膳食中食物的种类虽...详细>>

喝咖啡有什么好处 空腹喝咖啡会拉肚子吗经常喝咖啡有些什么好处一、经常喝咖啡有些什么好处可以提神。这个相信大家都知道。咖啡中的少量*可以让人变得清醒，机警，神清气爽，并且在工作和生活或者学习中保持精神集中。...详细>>

脑血栓有哪些前兆 如何护理身体脑血栓怎么护理身体,这些护理方法大家都知道了吗,脑血栓算是老年人比较常见的一种疾病,也是困扰很多老年人的一种疾病,一般患有此病都是需要比较长时间的治疗。脑血栓前兆是什么?脑血栓的...详细>>