沙果资讯

喝绿茶、多吃姜！外媒盘点一冬不生病的秘诀寒冷的冬季，感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发，如何有效预防是很多人关心的问题。近日，美国“今日健康”网刊文，从饮食、运动、生活习惯等方面提醒，牢记15个秘...详细>>

喝洋甘菊花茶有哪些好处 盘点洋甘菊茶的功效与禁忌一、洋甘菊茶的功效原产自欧洲罗马，第一眼看上去不怎么起眼的洋甘菊其实有诸多可以用于入药和泡茶，因为洋甘菊有很不多的营养功效。洋甘菊常用于泡茶，那么洋甘菊茶...详细>>

喝点桂花茶可以暖胃药茶冬天天气寒冷，慢性胃病患者容易复发。特别是脾胃虚寒的人，容易出现胃胀胃痛等毛病。中医指出，喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸...详细>>

喝牛奶后肠胃不舒服怎么办?牛奶喝多了腹胀、肠鸣、拉肚子，相信不少人遇到过这种情况。那么喝牛奶后肠胃不舒服怎么办?“这很可能是因为对乳糖不耐受。”每100毫升牛奶中约含5克乳糖，肠道内缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫...详细>>

喝玫瑰花茶，抗抑郁药茶中药图谱茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色...详细>>

喝汤进补学问大俗话说，“饭前先喝汤，胜过良药方”，汤补是日常滋补的一个重要方式，其实喝汤也是有很多讲究的，如果喝汤不慎，还可导致胃病的发作，下面就为大家介绍五种伤胃的喝汤方法，大家要提高警惕了。误区一...详细>>

喝牛奶“上火”纯属谣言勿轻信牛奶是一种很好的营养饮品，喝牛奶有很多的好处，如可以起到补钙的效果，还可以改善失眠，是一种很好的养生饮品。也有些人说，喝牛奶上火，那么牛奶的性味是怎么样的呢?喝牛奶真的会上火...详细>>

喝粥养生的七大好处喝粥养生好处多，这句话一点也不假，早在明朝大医学家李时珍在《本草纲目》中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。宋朝著名诗人陆游甚至以为，食粥能长寿成仙。医学界公认，粥能补...详细>>

喝茶12误区 常喝浓茶易诱发胃溃疡喝茶不仅能养生更能陶怡情操，同事喝茶也是我国传承数千年的文化，我过很多人都喜欢喝茶来养生。因为茶叶里面含有抗氧化物质，可助我们抗老防衰，但是喝茶养生也要讲究方式方法，经常...详细>>

喝胖大海会腹泻是怎么回事?很多人为了保护嗓子可能会选择喝胖大海，但是有人喝胖大海会腹泻是怎么回事?胖大海是一味清热润喉的良药，其味甘、性寒，可清宣肺气、清肠通便、利咽解毒。一般人在咽喉肿痛时，可以短期（1...详细>>