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如何防治前列腺炎 前列腺炎的几种食疗方法
如何防治前列腺炎 前列腺炎的几种食疗方法前列腺炎怎么办?这是一个困扰着很多男性朋友的话题!男性前列腺炎是一种顽疾疾病,分为炎症性和非炎症性的。治疗前列腺炎的方法有很多,食疗就是其中一种,食疗方法只能说是...详细>>
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如何防止运动损伤呢?
如何防止运动损伤呢?运动锻炼对我们的身体有很大的好处,但是如果我们在运动前没有做点热身运动或者是关节运动的话,我们在运动过程中,很容易扭伤到。所以,在做剧烈运动之前,大家要知道做点关节运动,避免运动损...详细>>
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如何防止运动疲劳效果好
如何防止运动疲劳效果好很多时候,我们都会感到疲劳,尤其是在一些运动之后,多半都是会感到疲劳的,而这种疲劳感一般都是正常的。但是如果我们每次运动都会感到疲劳,或者说是一点点小的运动都会疲劳的话,那这可能...详细>>
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喝绿茶、多吃姜!外媒盘点一冬不生病的秘诀
喝绿茶、多吃姜!外媒盘点一冬不生病的秘诀寒冷的冬季,感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发,如何有效预防是很多人关心的问题。近日,美国“今日健康”网刊文,从饮食、运动、生活习惯等方面提醒,牢记15个秘...详细>>